Runner's World poleca:

TOP 9 przełomowych biegów w historii metod treningowych

Poleć ten artykuł:

Osiągnięcia, które wydawały się niemożliwe do czasu, aż pojawił się biegacz, który to zrobił. To historia 9 takich startów, od Archie Hahna do Usaina Bolta. Każdy z nich wnosił jakąś przełomową cegiełkę w budowie historii naszej dyscypliny. Zobacz starty, które zmieniły bieganie.

Fenomen Bolta zrodził się nie tylko dzięki jego rodzicom. Narodziny takiej gwiazdy poprzedziło wiele etapów biegowej ewolucji. Świat sprinterów, średnio- i długodystansowców oraz biegaczek na pewno wyglądałby inaczej, gdyby pominąć kilka przełomowych wydarzeń.

Od czasów, kiedy nasi przodkowie zdobywali pożywienie, przemierzając bezkresne sawanny, bieganie przeszło wiele przeobrażeń (Zobacz też: Historia biegania. Od prehistorii do współczesności). Chociaż powrót do biegania naturalnego i moda na minimalistyczne buty pokazuje, że być może historia będzie zataczać koło.

Warto więc powrócić do dawnej myśli trenerskiej i oldskulowych metod, żeby zobaczyć, jak wiele zawdzięczamy historii naszego sportu.

Tagi: historia biegania | igrzyska olimpijskie | historyczne biegi | trening bieganie

Oceń artykuł:

4.8

Skomentuj (0)

Brak komentarzy
dodaj pierwszy komentarz

Runner's WorldPorady dla biegaczy

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij