Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

2011.10.10

O bulwa, ale korzeń!

W kuchni

Oto całkiem proste sposoby na przyrządzenie nietypowych warzyw. Gdy przygotowujesz coś nowego, zacznij od podstaw. Przyrządzając po raz pierwszy nieznane Ci wcześniej warzywa, użyj najprostszych możliwych metod gotowania, żebyś mógł w pełni poznać ich smak. Dopiero potem zacznij eksperymentować.

 

 

Buraki
Wrzuć obrane, pokrojone w krążki buraki na oliwę z oliwek i smaż w temperaturze 200° C, tak by wzmocnić ich słodki smak. Wierzch posyp koperkiem - nieodłącznym kompanem buraków.
 
Broccolini
Kwiaty tego warzywa gotują się najszybciej, więc do wrzącej wody wrzuć najpierw pokrojone w kawałki łodyżki, a dopiero potem dodaj "główki". Ugotowane broccolini pokrop dla smakuncytryną.
 
Seler
Ugotuj obrany, posiekany seler z ziemniakami, tak by wzmocnić smak puree. Możesz też wymienić tradycyjne ziemniaki w zupie na seler.
 
Cykoria
Jej delikatnie gorzki smak doskonale sprawdza się w sałatce doprawionej sosem winegret, a belgijska cukinia zapieczona w sosie beszamelowym i owinięta szynką smakuje doskonale.
 
Koper włoski
Zrób przystawkę z plasterków pomarańczy i surowego korzenia kopru włoskiego. Wrzuć wszystko na rozgrzaną oliwę z oliwek i smaż przez chwilę na dużym ogniu, by wyzwolić słodkawy, orzechowy smak.
 
Pomidory czereśniowe
Przekąszaj dojrzałe, żółte pomidorki, tak jakbyś wcinał winogrona. Krój je w plasterki i dodawaj do sałaty lub do gęstych koktajli owocowych.
 
Por
Dodaj do zupy z ziemniakami lub ugotuj i serwuj z sosem Dijon winegret.
 
Gorczyca sarepska
Za ostra do sałatek. Gotowanie złagodzi jej smak. Smaż krótko i intensywnie z czosnkiem na oliwie z oliwek. Możesz też położyć ugotowane bądź surowe liście gorczycy na kanapkę, żeby dodać jej trochę "pieprzu".
 
Kalafior purpurowy
Jego zwariowany odcień ciemnieje podczas gotowania. Posiekaj więc ugotowany kwiat kalafiora i dodaj do palety surowych warzyw.
 
Radicchio
Jej purpurowy kolor doskonale wkomponuje się w "nudną", zieloną sałatę. Tę odmianę cukinii możesz dodać też do sałatki z plastrów jabłek, sera Brie i orzechów włoskich.
 
Kalafior romanesco
Ugotuj na parze kwiat Romanesco, tak jakbyś zrobił to z "normalnym" kalafiorem, bądź też upiecz warzywo w całości, by zachować jego "nastroszony" wygląd.

RW 05/2009

Poleć ten artykuł
Poleć ten artykuł
Poleca:
3
osób
WYSZUKIWARKA
KALENDARZ BIEGÓW

Więcej opcji

Dodaj bieg

Szukaj
Uwolnij swoje stopy w butach Merrell Barefoot. Niech naturalny krok wyznacza Ci ścieżki.
Zagraj w Age of Crusaders
DOŁĄCZ DO RW
NEWSLETTER
Podaj swój adres email:
BAZA BUTÓW

Znajdź buty do biegania dla siebie

więcej opcji

Szukaj
Motor Presse Polska sp. z o.o.