Skocz do zawartości


Blogi



Biegną panie na ekranie

Napisane przez Jacek Fedorowicz w Lekkim krokiem, 21 listopad 2016 - - - - - - · 4867 Wyświetleń
Jacek Fedorowicz i 2 więcej

Biegną panie na ekranie Oglądacie filmy fabularne i seriale? Jedni częściej, inni rzadziej, ale każdy coś na ekranie kinowym lub telewizyjnym od czasu do czasu ogląda. Każdy doświadczony widz oglądający w filmie pogoń samochodową, gdy tylko ujrzy stragan z owocami, wie, że zaraz któreś auto efektownie je rozrzuci, a gdy zobaczy pogoń wysportowanego mężczyzny za zwiewną kobietką...

Niekichaj - akutalne mapy pyleń

Napisane przez kajetan11 w Pobiegać zawsze fajnie i zdrowo ;), 18 październik 2016 - - - - - - · 33 Wyświetleń

Powiedz STOP alergii z aplikacją Nie kichaj. Chroń siebie i swoich bliskich przed alergią. Nie kichaj to aplikacja zaprojektowana z myślą o alergikach. Jest to pierwsze kompleksowe narzędzie umożliwiające selekcję alergenów, śledzenie pylenia wybranych alergenów, personalizację komunikatów o pyleniu, stały kontakt z alergologiem czy obserwację innych osó...

Bieganie z presją

Napisane przez kleman w Aktywny Kleman, 10 grudzień 2015 - - - - - - · 310 Wyświetleń

Bieganie z presją Rok 2015 pod względem biegowym upłynął mi bardzo szybko, z sukcesami, ale również z niepowodzeniem w kilku przypadkach.

Sezon zainaugurowałem od biegowej przygody: Runmageddon Rekrut 11.04.2015 w Sopocie.
Starty stricte biegowe z acząłem od Orlen Warsaw Maraton (26.04.2015) i było to moje trzecie podejście do złamania "trójki" na królewskim dystansie...

Moje początki ze zdrowym stylem życia

Napisane przez piotrillo w Zdrowe przemiany z Piotrkiem, 08 listopad 2015 - - - - - - · 354 Wyświetleń

Witam wszystkich, mój wpis chciałbym rozpocząć krótkim wstępem, na temat mojej przeszłości. Wcześniej byłem osobą, która nie zwracała uwagi na złe nawyki żywieniowe. Prowadziłem siedzący tryb życia. W skutek tego, poniosłem bolesne konsekwencje. Ważyłem prawie 110 kg przy wzroście 174 cm. Zbijanie mojej wagi zajęło mi sporo czasu, ale było warto.


Aktyw...

Partyzantka czyli jak przebiegłem połówkę bez życiówki ale z kupą szczęścia.

Napisane przez Dr.Kub w Stetoskop na podbiegu, 02 listopad 2015 - - - - - - · 374 Wyświetleń
pólmaraton, spóźnienie, cele

24 X odbył się 2 Cracovia Półmaraton w którym cudem udało mi się wystartować. Ale nie uprzedzajmy faktów- jak zwykł mówić pan Wołoszański.
Zapisałem się odpowiednio wcześnie, zapłaciłem odpowiednio niedużo (spora zniżka dla uczestników ostatniego CM), przebiegłem odpowiednią (wg mojego planu;)) ilość km. No może z tą odpowiednią ilością trochę przesadził...

Witaj na moim blogu

Napisane przez rungosiarun w Biegam i żyje z zapałem - Gosia pisze , 23 październik 2015 - - - - - - · 402 Wyświetleń
bieganie, triki, porady i 1 więcej

Witam wszystkich pasjonatów biegania, truchtania, sprintowania i wszystkiego co związane z uwielbianą przeze mnie aktywnością fizyczną. Biegam od lat, uwielbiam to, bo wtedy zapominam o całym świecie i naprawdę się relaksuje. Na swoim blogu chciałabym dzielić się z wami swoimi przemysleniami, a także fajnymi trikami, które przez ten długi czas bycia aktyw...

Nocna Ściema 2015 - do zobaczenia na trasie

Napisane przez northside w Night Running, 17 październik 2015 - - - - - - · 322 Wyświetleń
Nocna Ściema 2015, bieganie nocą i 2 więcej

Nocna Ściema 2015 - do zobaczenia na trasie Czy to koniec sezonu? Nocna Ściema 2015 w natarciu, już za tydzień wyjątkowa imprezka na zakończenie sezonu (prawie, bo jeszcze w grudniu bieg sylwestrowy).

Nogi styrane mniej udanymi startami w maratonach i całym sezonem budowania formy. W sumie to już jej brak, po miesiącu odpoczynku. Tu boli, tam boli, biegać się nie chce, ale muszem. Ale Nocna Ściema...

Zielona kawa zamiast zwykłej przed bieganiem

Napisane przez wybiegany w Metody wybieganego, czyli małe usprawnienia w diecie, 01 październik 2015 - - - - - - · 458 Wyświetleń
kawa zielona, zielona kawa i 3 więcej

Zielona kawa zamiast zwykłej przed bieganiem Otwarcie przyznaję - jestem kawoszem. Od lat codziennie wypijałem przynajmniej dwie szklanki gorącego, czarnego naparu. Robiłem to, aby dodać sobie energii i siły. Niestety, po pewnym czasie zauważyłem, że kawa nie działa na mnie już tak dobrze. Być może stało się tak dlatego, że dodawałem do niej sporą ilość mleka (czarny napar nie przechodził mi przez g...

Po co biegam? Nie wiem :-)

Napisane przez Nie wiem po co biegam w Nie wiem po co biegam, 14 wrzesień 2015 - - - - - - · 472 Wyświetleń
bieganie, biegacz

Po co biegam? Nie wiem :-) Naprawdę nie wiem po co biegam. Trzy lata temu zacząłem się ruszać po rzuceniu fajek i przybraniu sporej ilości tłuszczu. Wtedy mówiłem, że biegam bo chcę schudnąć. Rok później po przebiegnięciu maratonu (o samym biegu można powiedzieć, że go przebiegłem) twierdziłem: biegam bo kocham biegać, a bieganie daje mi siły, wiarę entuzjazm etc i takie tam dyrdym...


Falenicka wydma czyli o babie, dziadzie i grupie biegowej Żoli Runners

Napisane przez pmBiega w Blog pmBiega, 15 marzec 2015 - - - - - - · 1395 Wyświetleń
Falenickie biegi górskie i 5 więcej

Falenicka wydma czyli o babie, dziadzie i grupie biegowej Żoli Runners Regulamin zgłoszenia drużyny do Falenickich Biegów Górskich jest bezwzględny. Aby móc wystartować należy zebrać co najmniej 5 osób, tyle że wśród uczestników musi być co najmniej jedna baba (kobieta) i jeden dziad (osoba w wieku powyżej 45 lat), z tym, że płeć dziad może mieć dowolną. Plusem jest posiadanie w zespole kobiety w wieku 45+, w takim przypadku...

WIELCY MISTRZOWIE 800 METRÓW

Napisane przez Quercus w QuercusBlog, 12 marzec 2015 - - - - - - · 956 Wyświetleń
800 M, mistrzowie, biegi

WIELCY MISTRZOWIE 800 METRÓW Nie, nie tym razem nie będzie o naszych niesamowitych zawodnikach startujących z sukcesami na dystansie 800 m. O nich piszą, napiszą i będą pisali inni. Tym razem będzie o tych, którzy żyją wśród nas, tuż obok. O tych, którzy ciągle wybałuszają oczy ze zdziwienia kiedy widzą nas biegających w śniegu, deszczu, słońcu czy mrozie. Będzie o tych, którzy hejtu...

Rozmowy ze sobą

Napisane przez Czarek w Przed siebie, 02 luty 2015 - - - - - - · 879 Wyświetleń
maraton, marrakesz

Rozmowy ze sobą Jakie życie jest zabawne. Gdy człowiek – w tym kontekście akurat ja – wyobraża sobie, że maratony ma już w małym paluszku, że kolejny start nie jest kwestią „czy przebiegnę” a raczej „w jakim czasie”, życie nagle weryfikuje takie poglądy. Boleśnie.

Pod koniec stycznia wystartowałem w maratonie w Marrakeszu . Nie zamierzałem bić żadnego rekordu, poprawiać...

2014 ...I believe I can run..., część II

Napisane przez damk w damk's Blog , 03 listopad 2014 - - - - - - · 799 Wyświetleń

no i jest pięknie !!
nareszcie udany rok. po biegowej suszy w 2012 i 2013, nareszcie biegałem na miarę swoich możliwości i udało się parę czasów wykręcić, z których naprawdę mogę być zadowolony :-)

biorąc pod uwagę wielkie zawirowania, czynniki przeszkadzające, sporo podróży służbowych których wymaga moja praca, to naprawdę uważam, że to był dobry rok bi...

bez tytułu

Napisane przez anucha25 w anucha25's Blog , 25 październik 2014 - - - - - - · 664 Wyświetleń

Kompletnie zapomniałam o tym blogu.
25.10.2014 - zimno jak diabli, postanowiłam pobiegać w Puszczy Bukowej gdzie jesień na dobre już sią zagościła, drzewa kolorowe, liście na ziemi. Biegłam spokojnie, ostatnio by łap przeziębiona więc musiałam odpuścić. niesamowicie jest wrócić, z radości nawet krzyknęłam podczas biegu. bieg jest niesamowitym uczuciem, se...

Biegowy Dziennikarz Roku - głosuj na mnie!!!!

Napisane przez oneginetatopa w On Egin Eta Topa, 09 czerwiec 2014 - - - - - - · 978 Wyświetleń

Biegowy dziennikarz roku – dziękuję za nominację, proszę o głosy. Ogromnie miło znaleźć się tak doborowym towarzystwie tych co o bieganiu piszą, mówią i filmują. Jak to zwykło się mówić  w czasie gali Oskarowej – dziękuję wszystkim za nominację.

Teraz potrzebuję „tylko” Waszych głosów. Na szczęście nie muszę prosić o SMSy, bo to jest jedna z równorzędnyc...

Wbrew wszelkim założeniom: 42 km 195 m dla Adriana ze Smokiem Wawelskim

Napisane przez frol w Ścigając Gremliny, 01 czerwiec 2014 - - - - - - · 1371 Wyświetleń

Od 18-go maja mam ochotę wyrzucać z siebie chaotyczne słowa, żeby podzielić się ze światem stanem, w którym obecnie się znajduję, a który bardzo trudno ubrać w słowa. Jedno jest pewne - jest to stan dobry, a nawet bardzo. Postaram się uspokoić na tyle, żeby być w stanie opisać wydarzenia, które do niego doprowadziły. Głęboki oddech i... po kolei.

Czynnik...

Bunt nastolatka

Napisane przez Gośka ER w Gośka ERBlog, 07 kwiecień 2014 - - - - - - · 1169 Wyświetleń

NIgdy nie lubiłam biegania...
W gimnazjum (sto lat temu) było bieganie na zaliczenie... 500m, 100m, i nie pamiętam jakie jeszcze były to dystanse. To był koniec świata- ostatni termin na zaliczenie, nie było mocy żeby nie pobiec...
Jako buntowniczka, słuchająca punk rocka, który wzbudzał we mnie coś na podobę ADHD, bieg na każdym dystansie odbywałam w gla...

Górska Pętla

Napisane przez Truskawa w TruskawaBlog, 31 marzec 2014 - - - - - - · 1273 Wyświetleń

Górska Pętla Wracam z zawodów i od razu na emocjach siadam i piszę. Tak było zawsze, ale ponieważ kiedyś musi być ten pierwszy raz więc pierwszy raz nie potrafiłam napisać nic. W niedzielę myślałam, ze jestem po prostu padnięta. W poniedziałek jeszcze też tak myślałam, ale potem z każdym dniem coraz bardziej nie dało się nic napisać. A przecież Brenna miałam cały czas...

Halowe Mistrzostwa Świata. Transmisja w telewizji i online - występy Polaków

Napisane przez Mario Bros w W biegu, 05 marzec 2014 - - - - - - · 2485 Wyświetleń
halowe mistrzostwa świata i 9 więcej

Halowe Mistrzostwa Świata w Sopocie rozegrane zostaną od 7 do 9 marca 2014 roku. Najlepsi lekkoatleci zjadą do Ergo Areny. Polskę będzie reprezentować 37 sportowców. Skład biało-czerwonych na najważniejszą imprezę halową w tym roku można obejrzeć na stronie PZLA (Zobacz: Reprezentacja Polski na HMŚ 2014 w Sopocie ).

TRANSMISJA Z HMŚ 2014 W TELEWIZJI...



  • 205 Wszystkich blogów
  • 1246 Wszystkich wpisów
  • 436 Wszystkich komentarzy
  • Mam Wybiegane Najnowszy blog
  • adelg Najnowszy blogger

4 użytkowników aktywnych (w ciągu ostatnich 15 minut)

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych


Google (2)