REKLAMA

Test butów do biegania - wiosna 2017

Humorystyczne uwagi o biegowej modzie zostawiamy tym razem na boku i podejdźmy do tematu butów do biegania na poważnie. Raz na jakiś czas przychodzi bowiem taki moment, kiedy czas odłożyć w kąt ulubione, ale wysłużone już treningowe obuwie i sięgnąć po kolejną, jeszcze pachnącą nowością parę. Tylko który model wybrać? RW rusza na pomoc – oto najciekawsze modele dostępne wiosną 2017 roku, przetestowane w naszym laboratorium i na nogach biegaczy.

Jakie buty do biegania wybrać? fot. Nick Ferrari, producenci

Zanim dowiesz się, które modele butów do biegania tym razem zrobiły na nas największe wrażenie, sprawdź, jak testujemy buty do biegania w RW Lab oraz jak uniknąć 8 typowych błędów przy kupowaniu butów do biegania. Mogą Ci się również przydać nasze porady, jak wybrać najlepsze buty do biegania.

Raport z RW Lab: buty stabilizujące w odwrocie

Przed rokiem 2012 w testach RW pojawiało się niemal tyle samo butów stabilizujących, co neutralnych. Ale w tym teście tylko niewielki procent możemy zaliczyć do tej kategorii. Skąd ta zmiana?

Częściowo jest to konsekwencją bardzo popularnej jakiś czas temu mody na buty minimalistyczne. Firmy odchodziły wtedy od ciężkich i drogich systemów stabilizujących na rzecz tych mniej widocznych, np. Nike i Puma stosują rozwiązania wewnątrz podeszwy. Nawet klasyczne mostki stabilizujące, takie jak w Brooks Adrenaline GTS lub Saucony Guide, są znacznie lżejsze i mniej zabudowane.

Zapotrzebowanie na tradycyjne buty stabilizujące jest coraz mniejsze. Biomechanicy nie są do końca pewni związków między nadpronacją i kontuzjami oraz skutecznością kontroli tej pronacji przez buty. W naszym przekonaniu niektórzy biegacze mogą odnosić korzyści z takich butów, ale jest ich niewielu i na pewno potrzebują mniej stabilizacji niż kiedyś sądzono.

REKLAMA

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Adidas Supernova

Cena: 599 zł

Adidas zadebiutował pianką Boost w roku 2012 w modelu Energy i od tamtego czasu jesteśmy jej fanami. Najnowsza odsłona powinna nosić numer 9, ale w tym roku adidas zrezygnował z przedrostka „Glide” i została po prostu Supernova. Przebudowie uległa w dużej mierze podeszwa, która jest teraz bardziej miękka, a wszystko to za sprawą dodatkowej ilości pianki Boost. To uczucie sprężystości szczególnie czuć w okolicach pięty. Nasi testerzy z Laboratorium RW raportowali, że buty są znacznie bardziej miękkie zarówno pod piętą, jak i w śródstopiu. Za stabilność tak miękkiego buta odpowiada warstwa twardszej pianki EVA

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

Tester: Grzegorz Góra

  • Wiek: 32 lat
  • Wzrost: 176 cm
  • Waga: 68 kg
  • Tygodniowy kilometraż: 80 km
  • Lata biegania: 5
  • Zawód: logistyk 

Jestem wielkim fanem modelu Supernova. Przebiegłem już kilka edycji tych butów i nigdy mnie nie zawiodły. Najnowsza odsłona jest jednak wyjątkowa. Dodatkowa ilość Boosta sprawia, że w butach biega mi się jeszcze lepiej. Konkurenci co chwilę wprowadzają nowe pianki, ale dla mnie Boost to wciąż numer 1, jeśli chodzi o oddawanie energii.

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Brooks Transcend 4

Cena: 669 zł

Ten model to nadal lekkie zmiękczanie „ram”, które odpowiadają za stabilizację oraz podgięcie buta w przedniej części, co poprawia szybkość jego przetoczenia. Zmieniono nacięcia na podeszwie, tak aby zyskały one jeszcze więcej elastyczności w przedniej części. Przedłużono też wzmocnienie zapiętka – teraz sięga dalej i dodatkowo stabilizuje rotującą do wewnątrz kostkę. 

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Mizuno Wave Horizon

Cena: 669,99 zł

Wawe Horizon to całkowicie nowy model od Mizuno, który ma jedno zadanie: dobrą stabilizację z zachowaniem dobrej amortyzacji. W zamierzeniu Mizuno ma to być szybki but, który jednocześnie zapewni wystarczający komfort i trzymanie stopy na trasie. Zaczyna się to wszystko od plastikowego mostka, który ciągnie się od przodu stopy aż prawie do końca, ściśniętego jak w kanapce przez dwie miękkie warstwy pianki. But dzięki temu mostkowi jest dużo twardszy po wewnętrznej stronie, zapobiegając niejako zapadaniu się stopy do środka. Uginając się przy lądowaniu, płytka sprężynuje i oddaje energię w fazie wybicia. Płytka wije się przez 3/4 długości podeszwy, zapewniając również stabilizację. Cholewka jest dosyć zabudowana, przez co mocno trzyma stopę w bucie.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Hoka One One Arahi

Cena: 560 zł

Starsze wersje Hoka One One miały różne systemy podparcia dla osób z nadpronacją. Arahi jest pierwszym z klasycznym systemem podparcia stopy. Wykorzystano w nim kawałek twardszej pianki, która, okalając piętę, wyciąga się w kierunku śródstopia. Wysokość podeszwy jest taka sama, jak w szybkiej treningówce – modelu Clifton, dając podobne odczucia miękkości podczas biegu.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Nike Air Zoom Vomero 12

Cena: 579 zł

Komfort to podstawa w tym modelu. Vomero, nawet w swojej 12 już odsłonie pozostaje neutralnym, komfortowym butem treningowym Nike. W tym bucie jest mnóstwo gąbki, szczególnie w cholewce. Język i zapiętek są bardzo mięsiste i miękkie - już od pierwszego dotyku czujesz, że będzie to miękkie bieganie. Ulepszeniu uległ system Flywire, w którym drobne linki łączą się z szerszymi tasiemkami, zapewniając dobre rozprowadzanie naciągu całej cholewki.

Również spód buta gwarantuje dużo amortyzacji. Ale jest to bardzo płynne bieganie – głównie dzięki małym zmianom, które Nike wprowadziło w podeszwie. Wykonana jest z materiału, który bardziej przypomina wytrzymałą piankę niż gumę, co sprawia, że przetoczenie jest płynne i bardzo ciche. Ale nie kosztem wytrzymałości – pianka nie wykazywała oznak 160 km zrobionych przez testerów RW, a dodatkowo jeszcze zostawiono pod piętą, newralgicznym pod względem wytrzymałości miejsce, gumę.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Reebok OSR Harmony Road

Cena: 499 zł

Reebok is back! Zupełnie nowy model był miłym zaskoczeniem dla testerów. A właściwie 2 modele, bo Sweet Road jest na podobnej podeszwie, ale jest lżejszy i sztywniejszy, w sam raz na szybsze treningi. Harmony Road to komfortowa opcja na co dzień.

Miękkie lądowanie na pięcie i płynne przetoczenie to zasługa nowej tajnej broni – mocno sprężystego i tłumiącego materiału pod piętą, który jest dziełem firmy BASF. Od spodu podeszwa ma małe, puste w środku wałeczki zgrzane w całość. Dzięki tym przestrzeniom zyskuje sporo miejsca do ugięcia.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

Tester: Ola Wieczorek

  • Wiek: 23 lat
  • Wzrost: 170 cm
  • Waga: 57 kg
  • Tygodniowy kilometraż: 60
  • Lata biegania: 12
  • Zawód: studentka

Byłam bardzo zaskoczona tym, jak bardzo polubiłam te buty. Wpasowały się w moje stopy wręcz idealnie. Mnie, czyli osobie, której jedna stopa lekko nadpronuje, buty dały poczucie bardzo dobrej amortyzacji i wsparcia przy zachowaniu lekkości i elastyczności. Bardzo dobrze oplatają śródstopie, pozostawiając dużo miejsca na palce w przedniej części butów.

REKLAMA

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Brooks Ravenna 8

Cena: 499 zł

To Ravenna od wielu lat była modelem z lekkim podparciem stopy i dobrą amortyzacją, który bez problemu radził sobie zarówno z biegami długodystansowymi, jak i szybszymi akcentami. Tegoroczny model Brooks określa jako „energetyczny”: ma 5,5-milimetrową warstwę miękkiej gumy w okolicach przodostopia (dla lepszego i bardziej płynnego wybicia) oraz X-kształtną warstwę gumy w śródstopiu, co przekłada się na bardziej płynne przejście między piętą a palcami.

Cholewka wykonana z nowego meshu ma lepsze właściwości oddychające, ale nadal dobrze trzyma i opina stopę dzięki szerokiej taśmie, która jest zakotwiczona w podeszwie i łączy się ze sznurówkami.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

Tester: Justyna Wysokińska

  • Wiek: 27 lat
  • Wzrost: 165 cm
  • Waga: 50 kg
  • Tygodniowy kilometraż: 40 km
  • Lata biegania: 6
  • Zawód: nauczycielka

Biegałam już w czterech odsłonach Ravenny, ale ta jest póki co moją ulubioną. Przód buta to bardzo przyjemny mesh, bez plastikowych wstawek w okolicach haluksa. Wyściółka jest tak samo miękka i przyjemna, jak w „siódemce”, a miękkość i elastyczność są nadal umiarkowane, co mi bardzo odpowiada.

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Saucony Kinvara 8

Cena: 499 zł

Kinvara pozostaje butem elastycznym i miękkim, z niewielkim dropem (różnicą wysokości między piętą a palcami). 3-milimetrowa warstwa pianki umieszczonej tuż pod wkładką rozciąga się teraz na całej długości buta (poprzednio była tylko pod piętą). But zyskał dzięki temu parę gramów, ale według testerów nie miało to przełożenia na odczucia podczas szybkiego biegu.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Under Armour Speedform Gemini 3

Cena: 569,95 zł

But totalnie przebudowany na sezon 2017. Ma bezszwowy mesh w przedniej części. Z tyłu grubiej pleciona siatka oraz zewnętrzny klips, który przytrzymuje i stabilizuje piętę oraz śródstopie. Całość spoczywa na najlepszej piance, jaką Under Armour posiada. Pod względem wagi wybija się na tle konkurentów, zapewniając bardziej komfortowy bieg niż modele o podobnym profilu. 

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Asics DE-Nimbus 19

Cena: 759,90 zł

Zmiany w nowym Nimbusie to nie zwykła kosmetyka. Mamy do czynienia z nowym poczuciem amortyzacji, dzięki połączeniu klasycznego żelu i pianki FlyteFoam. Przekłada się to na bardzo dobrą amortyzację i znaczne obniżenie wagi butów. Całe to „podwozie” zaopatrzono w nowej generacji bieżnik Light AHAR Sponge, który zapewnia jeszcze lepszą przyczepność i trakcję.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Skechers Performance Gorun 5

Cena: 479,99 zł

Skechers utknął z modelem nr 4 na dwa lata, bo zmiany wprowadzane w tym bucie były właściwie kosmetyczne. W tym roku poprawiono cholewkę i podeszwę. Ulepszona struktura cholewki daje poczucie lepszego dopasowania, a powiększone przestrzenie wentylacyjne umożliwiają lepsze oddychanie stopy.

Testerzy zachwycali się stopniem dopasowania, który nawet po wielu kilometrach, kiedy stopy były spuchnięte, dawał sporo komfortu. Nowy bieżnik, czyli cienka warstwa gumy w formie pajęczyny, lepiej trzyma na asfalcie i betonie.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

New Balance Fresh Foam Zante v3

Cena: 449 zł

Ten lekki i responsywny model buta jest wystarczająco lekki do szybkich treningów, ale i dobrze amortyzujący na długich biegach po twardych nawierzchniach, choć nie jest to przodownik miękkiego biegania. Część środkowa podeszwy ma teraz kształt heksagonalny, z wypukłościami, które łatwiej ulegają kompresji przy lądowaniu. Pozostała część podeszwy jest wypukła, ale i ona uległa zmianie – struktury są mniejsze i zmieniają swój kształt w poziomie, by zapewnić większą elastyczność. Także spodnia warstwa podeszwy jest nieco inna – jej ukształtowanie sprawia, że but wygina się nieco łatwiej niż poprzedni model.

Cholewka zrobiona została ze strukturalnej siateczki, która jest elastyczna i współpracuje ze stopą w czasie biegu. Jak widać w przedniej części, nie musimy również obawiać się braku wentylacji.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

Tester: Kamila Kowalska-Bartosik

  • Wiek: 39 lat
  • Wzrost: 172 cm
  • Waga: 60 kg
  • Tygodniowy kilometraż: 30 km
  • Lata biegania: 3
  • Zawód: menedżer

Zante to mój but do wszystkiego. Jest bardzo podobny do poprzednika, ale pasuje na stopę jak rękawiczka. Bardzo podoba mi się siateczka nowej cholewki, która leży bardzo dobrze na stopie i nawet przy solidnym wiązaniu butów nie marszczy się, tak jak to było w poprzednim modelu.

REKLAMA

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Brooks Launch 4

Cena: 449 zł

Ta zrywna treningówka ma dość twardą piętę i elastyczne przodostopie, dzięki czemu możesz przyspieszyć, kiedy tylko zechcesz. Nowy Launch ma więcej miękkiej gumy w przedniej części podeszwy, dzięki czemu przetoczenie jest bardziej płynne i cichsze, a but traci na wadze. Nacięcie w okolicach palców sprawia, że but o tak wysokim profi lu ugina się znacznie łatwiej.

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

REKLAMA

test butów do biegania - wiosna 2017 fot. Nick Ferrari

Asics Gel-DS Trainer 22

Cena: 559,90 zł

Asics Gel-DS Trainer 22, model z pogranicza treningówek i startówek, wraca do korzeni, lecz w zupełnie nowej odsłonie: zyskuje podeszwę w całości wykonaną z pianki FlyteFoam – nowego i bardzo lekkiego materiału, który do tej pory lądował w modelach z wyższej półki, takich jak DynaFlyte, czy MetaRun. Taki zabieg pomógł zrzucić sporo wagi, przez co DS Trainer to świetny wybór do interwałów na bieżni, czy też biegów tempowych na twardych nawierzchniach. 

kolor ciemnozielony: wersja męska, kolor jasnozielony: wersja damska

Muzyka w filmach: Astral Travel by Astral, Missing You by Jahzzar

RW 03/2017

Komentarze

 (8)
ZOBACZ KOMENTARZE

REKLAMA

REKLAMA