Polityka prywatności - poznaj szczegóły »

W prenumeracie dostaniesz teraz
11 numerów RW
z 33% rabatem!

Zamów teraz! Zobacz nowy numer
  • STRONA GŁÓWNA
  • TRENING
  • DIETA
  • ZDROWIE
  • SPRZĘT
  • LUDZIE
  • BIEGI
  • SPOŁECZNOŚĆ
  • GALERIE
  • Zamów prenumeratę
  • Zobacz najnowszy numer
  • Top10: Najlepsze artykuły
  • Konkursy RW
  • Wyniki wyszukiwania dla:

    Sprzęt Waga ma znaczenie http://www.runners-world.pl/sprzet/Waga-ma-znaczenie,4453,1

    To, ile ważysz, może pomóc Ci w doborze idealnych butów, które będą tłumić uderzenia i pozwalać stopie poruszać się naturalnie. Chcąc pomóc Ci znaleźć najlepsze obuwie, RW przeprowadził szereg testów, które rozwieją Twoje wątpliwości.

    Sprzęt Butopedia, część 1 http://www.runners-world.pl/sprzet/Butopedia-czesc-1,4008,1

    Oto wszystko, co chcieliście wiedzieć o butach, i nie baliście się zapytać. Zebraliśmy w jednym miejscu pytania dotyczące butów biegowych, które zadawaliście nam przez lata.

    Zdrowie 7 wrogów głównych: najczęstsze kontuzje biegacza http://www.runners-world.pl/zdrowie/7-wrogow-glownych-najczestsze-kontuzje-biegacza,5007,1

    Zapalenie achillesa, problemy z rozcięgnem podeszwowym, bóle kolan, piszczeli i bioder - to urazy, które spędzają sen z powiek biegaczy. Sprawdź, czy jesteś w grupie ryzyka, kiedy możesz z daną dolegliwością biegać, jak ją leczyć i unikać nawrotów.