Runner's World poleca:

Sprawdź biegowe IQ. Czy wiesz, jak trenować? [QUIZ]

Poleć ten artykuł:

Biegaczom poza teorią względności przydaje się też kilka innych teorii. Wysiłek mentalny pomaga budować formę fizyczną, a dobry biegacz to mądry biegacz. Rozwiąż test, a potem rozwiej ewentualne wątpliwości, poznając prawidłowe odpowiedzi. Bo zawsze możesz biegać lepiej. 

Test biegowe IQ

Co chwilę natykasz się na kolejne badania czy wskazówki ekspertów dotyczące treningu, diety lub startu w zawodach. Jedne wdrażasz, inne puszczasz mimo uszu.

Sprawdź stopień swojego biegowego wtajemniczenia.

ROZPOCZNIJ TEST

Oceń artykuł:

4.2

Skomentuj (0)

Brak komentarzy
dodaj pierwszy komentarz

Runner's WorldPorady dla biegaczy

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij