Runner's World poleca:

Biblioteka na lato: TOP 11 książek o bieganiu

Poleć ten artykuł:

Jeśli rok był dla Ciebie zbyt pracowity zawodowo i biegowo, byś mógł o swojej pasji poczytać, to na wakacje możesz włożyć kilka pozycji do plecaka lub walizki. Oto najlepsze książki o treningu i motywacji - po nich z pewnością będziesz przebierał palcami: biec, biec biec!

Jerzy Skarżyński – „Maraton”

Kompendium wiedzy na temat maratonu. Poznajesz historię biegów na tym dystansie, nazwiska mistrzów, zasady przygotowań i w końcu programy treningowe dla amatorów, a nawet kandydatów na medalistów mistrzostw Polski. Porady podparte są doświadczeniami znanego biegacza i trenera, który nie zwalnia tempa i ciągle startuje w zawodach.

Tagi: książki o bieganiu | najlepsze książki o bieganiu | jakie książki o bieganiu

Oceń artykuł:

2.6

Skomentuj (0)

Brak komentarzy
dodaj pierwszy komentarz

Runner's WorldPorady dla biegaczy

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij