[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

Runners-world.PL

George Etzweiler: stulatek, który nie potrafi przestać biegać

TRENING

Wyzwanie RW Maraton 2020: ruszyły zapisy!

Zgłoś swój udział w akcji, aby razem z trenerami RW w 16 tygodni przygotować topową formę na start w 21. PKO Poznań Maratonie.

SPRZĘT

Athletic Mountaineering: sprzęt nie do zdarcia jak Ty

Nowa kolekcja Dynafit to buty, odzież i akcesoria do trail runningu, które w górach robią różnicę.

SPRZĘT

Test ASICS GT-2000 8: komfort i stabilność nie tylko na asfalcie

Ósma odsłona serii GT-2000 powinna zyskać równie dużą popularność, jak poprzednie edycje.

BIEGI

Namibia Crossing Wildrun: 200 km dzikiej afrykańskiej przygody

Ten 200-kilometrowy, 5-etapowy ultramaraton odciśnie niezapomniane piętno na Twojej duszy.

LUDZIE

Ultramaratończyk Dave Mackey: stracił nogę, odzyskał życie

Kiedy wielki głaz zmiażdżył mu nogę, Dave staną przed wyborem: walczyć o nią czy ją amputować.

BIEGI

Organizatorzy imprez masowych do rządu: mamy plan odmrożenia branży

Organizatorzy imprez masowych w Polsce mają dość czekania na decyzje rządu i łączą swoje siły.

SPRZĘT

Test butów do biegania - wiosna 2020

Oto 20 modeli butów do biegania, które w wiosennym teście RW zrobiły na nas najlepsze wrażenie.

SPRZĘT

Jak kupować i ulepszać buty do biegania

Oto nasze ulubione patenty na idealne dopasowanie butów do biegania do naszych stóp.

LUDZIE

Dominik Komendacki: po szychcie w kopalni wygrywa ultramaratony

Są tacy, co potrafią biegać szybko. Dominik Komendacki potrafi biegać długo. Naprawdę długo.

TRENING

Debiut w maratonie: kompletny plan treningowy i 8 złotych zasad przygotowań

Oto 8 podstawowych reguł przygotowań do maratonu i plan treningowy na super debiut w maratonie.

ZDROWIE

Kleszcze kontra biegacze: 9 rad, jak się chronić przed pasożytem

Jak bezpiecznie biegać i jak postępować, jeśli temu pasożytowi uda się dorwać do Twojej skóry.

DIETA

Jak zrzucić wagę? 45 patentów nie tylko dla biegaczy

45 sposobów na jedno skuteczne odchudzanie: przebiegłe sztuczki, sprytne triki, cwane zagrania i... pyszne jedzenie.
Z NASZYCH STRON