[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

Runners-world.PL

Joshua Cheptegei o 27 sekund poprawił rekord świata na 5 km! Joshua Cheptegei o 27 sekund poprawił rekord świata na 5 km!
1
Maratony, średnie dystanse, sprinty: jakie biegi są idealne dla Ciebie?

TRENING

Maratony, średnie dystanse, sprinty: jakie biegi są idealne dla Ciebie?

Jaki dystans jest najlepszy dla Ciebie - szybkie 5 km, wymagający maraton, a może coś pomiędzy? P...

TRENING

Trening dla zabieganych do biegu na 10 km i półmaratonu

Dzięki tym planom treningowym dla wiecznie zajętych przygotujesz się do świetnego startu w biegu na 10 km lub półmaratonie, godząc bieganie z resztą obowiązków.
Dlaczego biegacze powinni uprawiać CrossFit

TRENING

Dlaczego biegacze powinni uprawiać Cr...

Crossfit może być rozwiązaniem, kiedy chcesz biegać szybciej, trenując mniej.
3

LUDZIE

Chcesz wykręcić nową życiówkę? Ekipa Speed Squad powie Ci, jak to zrobić

Trzy miesiące ciężkiej pracy pod opieką trenerów adidas Runners Warsaw - 13 uczestników podjęło wyzwanie złamania życiówek w projekcie Speed Squad. Efekty okazały się znakomite.
1

LUDZIE

Piotr Hercog: ultraprzygody od pustyni po Syberię

Dla Piotra Hercoga naprawdę „sky is the limit”, a życie i kariera sportowa są nieustającym pasmem ekstremalnych wyzwań, ekscytujących podróży i niesamowitych przygód.

SPRZĘT

Test butów do biegania - zima 2019/2020

LUDZIE

Tomasz Adamczyk

SPRZĘT

Under Armour HOVR Machina: biegaj jak maszyna

ZDROWIE

Jak pozytywne myślenie ułatwia wyjście z kontuzji

PROMOCJE

forBET oficjalnym partnerem Runmageddonu

DIETA

Czy odwodnienie może być korzystne dla biegaczy?

1

SPRZĘT

Prototypowe buty i grube podeszwy zakazane przez World Athletics!

TRENING

Joga po bieganiu: trening wzmacniający i rozciąganie w jednym

DIETA

Probiotyki: klucz do lepszego zdrowia i biegowej formy

TRENING

Trening mentalny: 3 sposoby na wzmocnienie silnej woli

TRENING

4 powody do dumy początkujących biegaczy

TRENING

5 rad, jak wypracować poprawną technikę biegu

1
Z NASZYCH STRON
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij
Probiotyki: klucz do lepszego zdrowia i biegowej formy
Probiotyki: klucz do lepszego zdrowia i biegowej formy
Badania naukowe dowodzą, że bakterie, które zasiedlają nasz układ pokarmowy, a przede wszystkim jelita, mogą mieć ogromne i, co najważniejsze, pozytywne znaczenie dla naszego zdrowia i formy. Zobacz, jak wykorzystać probiotyki nie tylko do wzmocnienia odporności, ale też osiągania lepszych biegowych wyników.

Ups...  widzimy, że masz AdBlocka. Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.

Będziemy bardzo wdzięczni.

dodaj wyjątek w AdBlocku