[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

Runners-world.PL

Zawalcz o cenne nagrody w konkursie Biegowe zdjęcie roku 2018! Zawalcz o cenne nagrody w konkursie Biegowe zdjęcie roku 2018!
Długie wybiegania: jak powinien wyglądać taki trening?

TRENING

Długie wybiegania: jak powinien wyglądać taki trening?

Jak wycisnąć jak najwięcej z długich wybiegań, by zbudować wytrzymałość, nie nudzić się, nie prze...

TRENING

Jak zacząć biegać? Spróbuj fitness walking

Chcesz zacząć biegać albo wrócić do biegania po długiej przerwie? Polecamy fitness walking - metodę, którą budujesz formę, łącząc żwawy marsz i trening fitness.
Buty do biegania Reebok Floatride Run Fast [RECENZJA]

SPRZĘT

Buty do biegania Reebok Floatride Run...

Reebok Floatride Run Fast to najszybszy but, jaki można kupić w 2018 roku. Serio.
3

TRENING

Trening do maratonu: 7 patentów na dobry start

Efektywny trening do maratonu polega nie tylko na nabijaniu kilometrów, ale też kształowaniu odpowiednich nawyków. Oto 7 sposobów na ich wypracowanie.

ZDROWIE

Kontuzje biegaczy: 10 patentów, jak unikać urazów

Nie chcemy Cię straszyć, ale z kontuzjami nie ma żartów. Chcesz się przed nimi ustrzec? Przestrzegaj tych 10 zasad, a Ciało nie powinno Cię zawieść.
Z NASZYCH STRON
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij