Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

Runner's World poleca:

Zapisz się na RW Ski&Run Camp 2019!

Zapisz się na RW Ski&Run Camp 2019! NOWOŚĆ!

Jak biegać, by czerpać z tego radość?

Jak biegać, by czerpać z tego radość?

Ćwiczenia na mięśnie posturalne: dobra postawa w kilku krokach

Ćwiczenia na mięśnie posturalne: dobra postawa w kilku krokach

Bieganie zimą. Czy trening na mrozie jest zdrowy?

Bieganie zimą. Czy trening na mrozie jest zdrowy?

Czy tłuszcze nasycone są zdrowe?

Czy tłuszcze nasycone są zdrowe?

Jak wrócić do biegania po kontuzji? Powrót w 7 krokach

Jak wrócić do biegania po kontuzji? Powrót w 7 krokach

PODZIEL SIĘ

OCEŃ

Mistrzostwa świata w Londynie od kulis - cz. 7

Dramat Usaina Bolta na zakończenie kariery. Polskie medale w rzucie młotem i skoku wzwyż. Wspaniałe półfinały polskich sztafet. Zapraszamy na podsumowanie przedostatniego dnia mistrzostw świata w Londynie w obiektywie Aleksandry Szmigiel-Wiśniewskiej.

zdjęcia: Aleksandra Szmigiel-Wiśniewska (Running Creatives) 2017-08-13

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5

REKLAMA

REKLAMA

REKLAMA

Komentarze

DODAJ KOMENTARZ

TOP 5

NAJNOWSZE

Kurtki i inny sprzęt do biegania zimą: pomysły na prezenty na Święta 2018

SPRZĘT

Kurtki i inny sprzęt do biegania zimą: pomysły na prezenty na Święta 2018

Zima to czas, kiedy biegacze szczególnie muszą zadbać o swoją odzież. Zobacz, co kupić biegaczowi...

2

Jak biegać na bieżni mechanicznej? Porady dla początkujących

TRENING

Jak biegać na bieżni mechanicznej? Porady dla początkujących

Przejdź przyspieszone szkolenie obsługi i trenowania na bieżni mechanicznej, by nie zaliczyć żadn...

2

Małgorzata Moczulska: Wielka kariera po czterdziestce

LUDZIE

Małgorzata Moczulska: Wielka kariera po czterdziestce

Kiedy w wieku 43 lat, po zaledwie trzech latach biegania, wygrywasz Letni Bieg Piastów, musi ci p...

Gorące napoje dla biegaczy. Jak rozgrzać się po treningu?

DIETA

Gorące napoje dla biegaczy. Jak rozgrzać się po treningu?

Oto najlepiej rozgrzewające napoje dla biegaczy – pij je po każdym treningu, po którym czujesz, ż...

Jak rozluźnić napięte mięśnie? Zacznij od sprawdzenia swojej postawy

TRENING

Jak rozluźnić napięte mięśnie? Zacznij od sprawdzenia swojej postawy

Prawidłowa postawa jest kwestią nawyku, więc poprawiaj się na każdym kroku – patrz w lustra oraz ...

Jak biegać efektywnie? Sposoby na wykorzystanie pełni mocy

TRENING

Jak biegać efektywnie? Sposoby na wykorzystanie pełni mocy

Erytrejczyk Zerseney Tadese, były rekordzista świata w półmaratonie (58:23), uważany jest za jedn...

Jak jeść w święta, żeby nie przytyć?

DIETA

Jak jeść w święta, żeby nie przytyć?

Zamiast mocnej wyżerki i błogiego lenistwa mamy dla Ciebie inny plan. Oto sposób na przetrwanie ś...

1

Mezo: najszybszy muzyk i najlepiej rapujący maratończyk w Polsce

LUDZIE

Mezo: najszybszy muzyk i najlepiej rapujący maratończyk w Polsce

Mezo ma taką biegową zajawkę, że nic dziwnego, że ostatni jego teledysk rozpoczyna się na starcie...

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Zamknij

10 najciekawszych biegów na świecie

10 najciekawszych biegów na świecie

Najlepszą imprezą na świecie dla Ciebie mogą być zawody w Twojej miejscowości. Ale nie podważając ich statusu, z czasem szukasz nowych wrażeń. Dlatego spośród tysięcy biegów na świecie wybraliśmy imprezy, którymi warto się zainteresować. Zapewniają niezapomniane wrażenia i dają okazję do zwiedzenia pięknych zakątków globu.