Polacy rządzą na paralekkoatletycznych ME w Berlinie!

Jeszcze mamy w pamięci wspaniałe występy polskich lekkoatletów na mistrzostwach Europy w Berlinie, a już w ich ślady idą nasi reprezentanci na paralekkoatletycznych mistrzostwach Starego Kontynentu. Po dwóch dniach zawodów mamy 11 medali, w tym 4 krążki zdobyte przez biegaczy, i drugie miejsce w klasyfikacji medalowej!

Runner's World Polska 2018-08-21

Bartłomiej Zborowski

Paraatletyczni mistrzowie Europy w biegu na 1500 w kat. T11 Aleksander Kossakowski (z prawej) z przewodnikiem Krzysztofem Wasilewskim (fot. Bartłomiej Zborowski)

Na paralekkoatletyczne mistrzostwa Europy Berlin 2018 zorganizowane na stadionie Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark Polski Komitet Paraolimijski wysłał rekordowo liczną reprezentację - podczas trwających od 20 do 26 sierpnia zawodów wystąpi w sumie aż 60 polskich sportowców. Wielu z nich zaliczanych jest do światowej czołówki i po dwóch dniach imprezy mamy dobitne potwierdzenie ich sportowej klasy w postaci aż 11 zdobytych już przez Polaków medali.

REKLAMA

Zobacz także: Mistrzostwa Europy Berlin 2018 w obiektywie Aleksandry Szmigiel

REKLAMA

Cztery z nich wywalczyli nasi biegacze. Ze złota mogliśmy się cieszyć już pierwszego dnia po pierwszym zaplanowanym na tych mistrzostwach finale - w biegu na 1500 m mężczyzn w kat. T11 (zawodnicy niewidomi i niedowidzący) po świetnie rozegranym taktycznie biegu wywalczyła go para biegaczy Aleksander Kossakowski z przewodnikiem Krzysztofem Wasilewskim.

TOP 5

REKLAMA

Drugiego dnia na na najwyższym stopniu podium w Berlinie stanął z kolei Michał Kotkowski, który finiszował z dużą przewagą nad resztą stawki w biegu na 400 m w kat. T37. Pytany po biegu o motywację i sportowy wzór, bez wahania wymienił nazwisko Adama Kszczota, który tydzień temu na ME w Berlinie po raz trzeci wywalczył złoto na 800 m. "Nie mogłem skończyć inaczej niż on. To mój idol, jeden z większych. Zawsze mnie pchał do przodu" - powiedział Kotkowski.

REKLAMA

Po srebro na dystansie 200 m w kat. T13 sięgnął nasz sprinter Mateusz Michalski, który przybiegł do mety jedynie za rekordzistą świata Irlandczykiem Jasonem Smythem. O prawdziwym pechu może mówić inny startujący w tym finałowym biegu Polak, Jakub Nicpoń, który upadł na finiszu i stracił szansę na brązowy medal.

TOP 5

REKLAMA

Brąz w sprincie na 100 m w kat. T12 zdobyła Małgorzata Ingasiak, która na mecie nie kryła rozczarowania swoim wynikiem i zapowiada walkę o krążek z cenniejszego kruszcu podczas rywalizacji na dystansie 200 m.

Poza biegaczami w dwóch pierwszych dniach paralekkoatletycznych mistrzostw Europy medale dla Polski zdobywali:

Bartosz Tyszkowski - złoty medal i rekord świata w pchnięciu kulą (kat. F41)
Łukasz Czarnecki - srebrny medal w rzucie oszczepem (kat. F38)
Lucyna Kornobys - złoty medal i rekord świata w pchnięciu kulą (kat. F33)
Joanna Oleksiuk - srebrny medal w pchnięciu kulą (kat. F33)
Katarzyna Piekart - srebrny medal w rzucie oszczepem (kat. F46)
Michał Głąb - brązowy medal w pchnięciu kulą (kat. F33)
Ewa Durska - srebrny medal w pchnięciu kulą (kat. F20)

Zobacz również:

Bieganie 80/20: trenujesz wolniej, by biegać szybciej

Stara zasada mówi, że aby szybko biegać, trzeba szybko trenować. Tyle tylko, że w tej zasadzie nie jest powiedziane, ile tego szybkiego trenowania powinno być. Okazuje się, że wystarczy 20%. Jeśli więc ciągle zwiększasz tempo na treningach, by wybiegać życiówkę, to lepiej wciśnij hamulec - może się okazać, że to wolniejsze bieganie na większości treningów da Ci upragniony rekord. Poznaj reguły biegania 80/20, które nawet zawodowym biegaczom pomagają odnosić sukcesy.

ZOBACZ WIĘCEJ