[ X ]

Drogi Użytkowniku,

W związku z tym, że począwszy od dnia 25.05.2018 r. na terenie Polski obowiązują nowe przepisy regulujące kwestie ochrony Państwa danych osobowych, Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), (dalej zwane RODO), Motor-Presse Polska sp. z o.o. z siedzibą we Wrocławiu (53-238) przy ul. Ostrowskiego 7, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla Wrocławia – Fabrycznej we Wrocławiu, VI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod nr KRS: 0000151026, NIP: 8990026326, REGON: 930327847 o kapitale zakładowym w wysokości 2.860.000,00 złotych zachęcamy do zapoznania się ze zaktualizowaną treścią "Polityki prywatności" naszych Serwisów. Znajdują się w niej szczegółowe informacje na temat zasad przetwarzania danych osobowych na naszych stronach internetowych.

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu) z wykorzystaniem domyślnych ustawień przeglądarki internetowej w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Motor-Presse Polska Sp. z o. o oraz naszych Zaufanych Partnerów do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne. Możesz też odmówić zgody lub ograniczyć jej zakres zmieniając ustawienia plików cookies w przeglądarce.

Kontynuuj przeglądanie

PODZIEL SIĘ



OCEŃ
3.7

Półmaraton Jeleniogórski: Bieg z widokiem na góry [07.04.2018]

Jeśli kochasz wysokie góry, ale niekoniecznie uwielbiasz wbiegać tak wysoko, to mamy dla Ciebie salomonowe rozwiązanie – Półmaraton Jeleniogórski. Przepiękne widoki na Karkonosze to tylko jedna z zalet tych zawodów - zobacz, czego spodziewać się na linii startu 7 kwietnia w Jeleniej Górze.

Półmaraton Jeleniogórski Piękne widoki na górskie szczyty umilą Ci każdy z 21 kilometrów - szczególnie, że nie musisz na nie wbiegać (fot. Grabek Promotion).

Są półmaratony szybkie, które biegną po asfaltowych trasach, którymi normalnie jeżdżą samochody, właściwie to nawet bez zakrętów. Tam bijesz życiówki.

Są półmaratony górskie, w których trasa biegnie często po turystysycznych szlakach, a nawet bezdrożach. Tam cieszysz się pięknymi okolicznościami przyrody i próbujesz nie czuć palących na podbiegach mięśni.

I jest Półmaraton Jeleniogórski.

Asfalt w górach

Trasa tego półmaratonu wiedzie na całym dystansie po asfalcie, więc może być szybko. Oczywiście, tylko dla tych, dla których 200 metrów przewyższeń na 21 kilometrach nie robi wielkiej różnicy. Lepiej jednak być przygotowanym na podbiegi, tym bardziej że praktycznie w całości czekają na biegaczy w drugiej części dystansu.

Inna sprawa, że pierwszej możesz właściwe nie zanotować, bo widoki są naprawdę przepiękne (pod warunkiem że Śnieżki i całego masywu Karkonoszy nie zasłonią chmury). „Biegnie się właściwie w górach, ale jednak po równym i twardym – mówi Marcin Kołodziejczyk, jeleniogórzanin, który w biegu startował dwa razy. – A przed trudnymi momentami można złapać oddech, bo trasa wiedzie przez las. Można tam też trochę odpocząć od słońca, jeśli kwiecień-plecień zdecyduje, że w dniu biegu będzie lato”.

Bieg jest również o tyle wyjątkowy, że jego atmosfera różni się od tej z biegów ulicznych w wielkich aglomeracjach. Dla Jeleniej Góry to święto biegania. „Mamy tylko dwa takie dni w roku: ten półmaraton i Bieg Niepodległości – mówi Kołodziejczyk. – Dlatego jeleniogórzanie z całego prawie świata zbiegają się na placu Piastowskim w Cieplicach, by nie tylko razem pobiec, ale się spotkać, pogadać, poświętować”.

Mama/tata z wózkiem

Półmaraton Jeleniogórski należy do grupy Runner's World SuperBieg, czyli, jak na każdej z 6 tegorocznych imprez z tego cyklu, możesz wybrać w dniu startu, czy biegniesz na dystansie 21,095 m, czy na „dyszkę”. W tej ostatniej, oprócz standardowych kategorii, są dwie specjalne, czyli Mama z wózkiem i Tata z wózkiem.

Bonus startu w tej kategorii, oprócz zaszczepiania bakcyla biegania najmłodszemu pokoleniu, jest taki, że niezależnie od momentu zapisów wpisowe wynosi tylko 60 zł (kategoria open w dniu startu, jak będą miejsca, to 100 zł). Ale organizatorzy wspierają nie tylko beneficjentów 500+, bo kategoria 60+ też ma stałe, najniższe wpisowe (50 zł). Z zapisami lepiej się pospieszyć, bo popularność biegu rośnie lawinowo.

W zeszłym roku półmaraton ukończyło 230 osób. W tym organizatorzy przewidują start 1000 biegaczy, a lista zapełnia się błyskawicznie. Do zobaczenia więc na półmaratonie z widokiem na Karkonosze!

Półmaraton Jeleniogórski Na ostatnich metrach w parku Zdrojowym nawet nogi z betonu niosą jak na skrzydłach (fot. Grabek Promotion).

Przygotuj się do Półmaratonu Jeleniogórskiego z Runner's World: Półmaraton: Plany treningowe i strategia na każdy kilometr

Półmaraton Jeleniogórski

Dane z roku 2017:

Pierwsza kobieta - Agnieszka Górniak-Antkowiak (1:37:53)

Pierwszy mężczyzna - Sebastian Gołębiewski (1:18:40)

Ukończyło: 895 osób

  • < 1:30– 5%
  • 1:30-1:40 – 16%
  • 140-1:50 – 27%
  • 1:50-2:00 – 28%
  • 2:00-2:10 – 15%
  • powyżej 2:10 – 9%

Najlepsze półmaratony w Polsce

Półmaraton przeżywa boom. Nie wymaga aż takich przygotowań, jak 42 km, ale daje nie mniejszą satysfakcję. Zobacz, gdzie i kiedy zdobyć Koronę Półmaratonów Polskich.

ONICO Gdynia Półmaraton

11. PANAS Półmaraton Ślężański

13. PZU Półmaraton Warszawski

10. PKO Poznań Półmaraton

6. PKO Białystok Półmaraton

12. Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka

6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton

19. Toyota Półmaraton Wałbrzych

28. Półmaraton Philips Piła

41. Bieg Lechitów

  • Data: 16 września 2018
  • Miejsce: Gniezno
  • Strona organizatora: bieglechitow.pl

4. PZU Cracovia Półmaraton Królewski

RW 03/2018

Komentarze

 
DODAJ KOMENTARZ
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij