Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

Runner's World poleca:

RW Wyzwanie Maraton 2019

RW Wyzwanie Maraton 2019 RUSZYŁY ZAPISY!

Dlaczego biegacze powinni uprawiać CrossFit

Dlaczego biegacze powinni uprawiać CrossFit

Biegowe Zdjęcie Roku 2018 - głosuj na finalistów!

Biegowe Zdjęcie Roku 2018 - głosuj na finalistów! GŁOSOWANIE FINAŁOWE

Naval: Kiedy bieg to wojna

Naval: Kiedy bieg to wojna

Biegnij za horyzont [felieton Jacka Fedorowicza]

Biegnij za horyzont [felieton Jacka Fedorowicza]

Pobiegaj z trenerami Wyzwania RW i wygraj buty Saucony!

Pobiegaj z trenerami Wyzwania RW i wygraj buty Saucony!

PODZIEL SIĘ

OCEŃ

3.8

Zdrowe odżywianie. Sprawdź, czy wiesz, co jesz? [QUIZ]

Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, nabrać więcej energii, czy podtrzymać pasję do biegania, musisz mieć pewną wiedzę dotyczącą jedzenia. Sprawdź, co o wiesz o prawidłowym odżywianiu - a potem dowiedz się, jak jeść jeszcze mądrzej.

Kristen Wolfe Bieler, Adam Furyk 2016-04-02

fot. Fredrik Broden, Getty Images

Rozpocznij TEST

Komentarze

(2)

ZOBACZ KOMENTARZE

Nie do końca obiektywny test 5/10
~Kkk, 2019-05-10 15:32:26
42pkt. Super Quiz, ale myślałam,że wiem naprawdę wszystko o zbilansowanej diecie, białkach, wodzie i batonikach energetycznych, ale widzę, że dużo muszę się jeszcze podszkolić Dzięki!
izabela3miasto, 2012-08-02 10:13:53

Wypełnij to pole:

REKLAMA

TOP 5

NAJNOWSZE

Naval: Kiedy bieg to wojna

LUDZIE

Naval: Kiedy bieg to wojna

Czy pokonanie kilometra w czasie… 440 minut może być dobrym wynikiem? A nawet życiówką? W pewnych...

Olga Łyjak: ultramaratonka z sukcesami i refleksją

LUDZIE

Olga Łyjak: ultramaratonka z sukcesami i refleksją

Olga Łyjak, dzięki przeprowadzce w Tatry miała wykręcać jeszcze lepsze rezultaty w zawodach. Ale ...

Eliud Kipchoge: Lekcja od filozofa

LUDZIE

Eliud Kipchoge: Lekcja od filozofa

Rozmawiać z Eliudem Kipchoge to jak rozmawiać z Bogiem. I nie ma tu nic do rzeczy fakt, że jest r...

Test butów do biegania - wiosna 2019: buty na asfalt

SPRZĘT

Test butów do biegania - wiosna 2019: buty na asfalt

Sprawdź, które nowe modele butów do biegania po asfalcie zrobiły tej wiosny największe wrażenie n...

Eliud Kipchoge znów spróbuje złamać 2 godziny w maratonie!

LUDZIE

Eliud Kipchoge znów spróbuje złamać 2 godziny w maratonie!

Dwa lata po głośnym projekcie Nike Breaking2 mistrz olimpijski i rekordzista świata Eliud Kipchog...

Road to UTMB: Świercu i Miki gonią ultra marzenia - cz. 2

LUDZIE

Road to UTMB: Świercu i Miki gonią ultra marzenia - cz. 2

Za chłopakami pierwsze wiosenne starty, sukcesy i niepowodzenia, przed nimi kolejne setki kilomet...

Biegnij za horyzont [felieton Jacka Fedorowicza]

LUDZIE

Biegnij za horyzont [felieton Jacka Fedorowicza]

Drogie dzieci, dziś o nestorach. W tym felietonie będą padały liczby niewyobrażalne, na przykład ...

5

Test butów do biegania - wiosna 2019: buty trailowe

SPRZĘT

Test butów do biegania - wiosna 2019: buty trailowe

Oto 5 nowych modeli butów trailowych, które w testach w RW Lab oraz podczas prób terenowych na gó...

3

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Zamknij

RW Wyzwanie Maraton 2019

Chcesz w tym roku wystartować w maratonie, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Oto rozwiązanie dla Ciebie. Runner's World po raz czwarty ogłasza nabór do Wyzwania RW: maraton!