REKLAMA

Forum - Biegi: 5 km–10 km

XXII Bieg Niepodległości
  • avatar zgłoś
    przez runners-world,
    2010-11-03 10:36:33

    Chcesz wziąć udział w tym biegu, ale masz jakieś pytania? A może już w nim biegłeś i chcesz pochwalić organizatorów, albo wytknąć im błędy? Wszystko to możesz zrobić tutaj. Zapraszamy do dyskusji.

  • avatar zgłoś
    przez amroz,
    2010-11-03 21:15:25

    Ja biorę Już odebrałem pakiecik i biegnę z ludźmi z pracy
    Link do oficjalnej strony:
    http://wosir.waw.pl/bn2010/
    http://wosir.waw.pl/

  • avatar zgłoś
    przez mirek87,
    2010-11-13 17:54:28

    'Amroz' timestamp='1288815325' napisał(-a):
    Ja biorę Już odebrałem pakiecik i biegnę z ludźmi z pracy
    Link do oficjalnej strony:
    http://wosir.waw.pl/bn2010/
    http://wosir.waw.pl/
    Jak tam po biegu? Ja swoją życiówkę poprawiłem o przeszło 4 minuty

  • avatar zgłoś
    przez amroz,
    2010-11-13 19:19:12

    Ja miałem czas 53:42 i też poprawiłem o jakieś 1,5 minuty.
    Może by i było troszkę szybciej ale mam taką umowę z koleżanką że zaczynamy razem i kończymy razem.
    Na trasie jedno drugiego mobilizuje!!!! Ja biegam dopiero od lutego 2010 wiec najdłuższy dystans to 20 km i wtedy mi pomogła. Teraz to jest różnie czasami Ja Ją motywuje czasami ona !!!! Ale co do samego biegu to byłem bardzo zadowolony !!!! Może troszkę na początku było za tłoczno ale potem się r...więcej

  • avatar zgłoś
    przez mirek87,
    2010-11-14 01:25:03

    Gratulacje Mi się udało przekroczyć barierę 50 minut i aktualnie życiówkę mam na poziomie 49:31

  • ODPOWIEDZ +
REKLAMA