Forum - Trening

• DODAJ WĄTEK +

• Dyskusja do tematu: Jak wzmocnić mięśnie nóg: ćwiczenia eksplozywne

  napisany przez: ~gosc, 2019-11-01 02:40:17

  

  Ostatni post: ~Łukasz
  2019-12-08 13:00:21

• Dyskusja do tematu: 10 biegowych zasad, które możesz złamać

  napisany przez: ~gosc, 2019-10-06 10:26:58
  liczba odpowiedzi: 2

  

  Ostatni post: ~norek
  2019-11-04 13:01:56

• Dyskusja do tematu: Jak mogą trenować bieganie dzieci?

  napisany przez: ~Otoja, 2019-07-01 20:39:54
  liczba odpowiedzi: 2

  

  Ostatni post: ~ptasiur
  2019-07-16 15:22:02

• Dyskusja do tematu: Trening na 5 i 10 km na świetny debiut lub nową życiówkę

  napisany przez: ~gosc, 2019-06-25 22:44:22

  

  Ostatni post: ~M.
  2019-09-03 10:45:01

• 10 tygodni do półmaratonu, pomoc przy treningu

  napisany przez: ~Daniel, 2019-06-20 11:56:14

  

  Ostatni post: ~Daniel
  2019-06-20 11:56:14

• Dyskusja do tematu: Kiedy odpuścić bieganie? Sygnały alarmowe Twego ciała

  napisany przez: ~jopek, 2019-06-18 12:15:41

  

  Ostatni post: ~jopek
  2019-06-18 12:15:41

• Dyskusja do tematu: Rozgrzewka przed bieganiem: ćwiczenia Sofii Ennaoui

  napisany przez: ~Lolo, 2019-06-18 01:20:51

  

  Ostatni post: ~Lolo
  2019-06-18 01:21:28

• Dyskusja do tematu: Trening do półmaratonu na nową życiówkę

  napisany przez: ~Leszek, 2019-06-11 18:58:08
  liczba odpowiedzi: 3

  

  Ostatni post: ~thorgi
  2019-06-30 22:24:55

• Dyskusja do tematu: Dlaczego biegacze powinni uprawiać CrossFit

  napisany przez: ~Kamilka, 2019-05-08 12:15:42
  liczba odpowiedzi: 2

  

  Ostatni post: ~Robert
  2019-06-18 12:13:20

• Dyskusja do tematu: Długie wybiegania: jak powinien wyglądać taki trening?

  napisany przez: ~gosc, 2019-04-16 05:10:52
  liczba odpowiedzi: 2

  

  Ostatni post: ~dziadek
  2019-05-23 10:42:17
• DODAJ WĄTEK +