Forum - Trening

• DODAJ WĄTEK +

• Dyskusja do tematu: Joga dla biegaczy: najlepsze pozycje na regenerację mięśni

  napisany przez: ~czit, 2018-12-26 21:13:43

  

  Ostatni post: ~czit
  2018-12-26 21:13:43

• Dyskusja do tematu: Jak biegać na bieżni mechanicznej? Porady dla początkujących

  napisany przez: ~gosc, 2018-12-06 03:42:07
  liczba odpowiedzi: 3

  

  Ostatni post: ~boss
  2019-01-07 19:27:45

• Dyskusja do tematu: Bieganie zimą. Czy trening na mrozie jest zdrowy?

  napisany przez: ~Michald, 2018-11-09 16:32:01
  liczba odpowiedzi: 2

  

  Ostatni post: ~Piotr
  2018-11-20 20:11:54

• Dyskusja do tematu: Bieg Niepodległości z Wąsem: świętowanie 11 listopada na wesoło (i sportowo)

  napisany przez: ~gosc, 2018-11-09 08:05:15
  liczba odpowiedzi: 2

  

  Ostatni post: ~N
  2018-11-11 16:02:04

• Dyskusja do tematu: Plan treningowy na 10 km na bieżni – szybka „dycha” w 8 tygodni

  napisany przez: ~gosc, 2018-11-07 21:57:11

  

  Ostatni post: ~Tomek
  2018-11-13 08:03:54

• Dyskusja do tematu: Czy bieganie jest drogie? W co zainwestować, by zbudować wysoką formę?

  napisany przez: ~Kinga, 2018-10-10 16:59:21

  

  Ostatni post: ~Kinga
  2018-10-10 16:59:41

• Dyskusja do tematu: Jak biegać jesienią i zimą? Trening a niepogoda

  napisany przez: ~Asia, 2018-10-08 15:39:39

  

  Ostatni post: ~Asia
  2018-10-08 15:39:39

• Dyskusja do tematu: Regeneracja ciała i umysłu po bieganiu. Jak odpoczywać po zawodach?

  napisany przez: ~gosc, 2018-08-24 18:13:16

  

  Ostatni post: ~Woong
  2018-09-01 06:01:08

• Dyskusja do tematu: Bieganie dla seniorów: jak trenować w sile wieku i unikać kontuzji?

  napisany przez: ~gosc, 2018-07-18 02:08:25
  liczba odpowiedzi: 2

  

  Ostatni post: ~babcia biega
  2019-01-22 10:16:28

• Dyskusja do tematu: Trening biegowy w dwie osoby, czyli siła tandemu w praktyce

  napisany przez: ~Natalia, 2018-06-11 05:28:48

  

  Ostatni post: ~Natalia
  2018-06-11 05:28:48
• DODAJ WĄTEK +