[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

Forum - Wasze dyskusje: Dieta

Jedzenie przed bieganiem
  • avatar zgłoś
    przez loana,
    2015-06-15 20:42:10

    Przed biegiem dobrze jeść zjeść jajecznicę z pomidorami np, plus banan , po treningu białko. Kiedy biegn e dłużej mam ze soba baton proteinowy.

  • avatar zgłoś
    przez maggggi,
    2015-06-16 15:38:58

    ja lubie godzinę przed bieganiem banana zjeść

  • avatar zgłoś
    przez loana,
    2015-06-23 00:42:49

    A co pijesz w trakcie biegu?

  • ODPOWIEDZ +
1 ... 3 4 5
STRONA 5 z 5
REKLAMA
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij