[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

Profil dotrzechdychpl

  • avatar
    zgłoś
    Najlepsze jedzenie dla biegacza
    Ostatnie inspiracje poszły w burgery i muszę przyznać, że BURAK + ZIARNA = MEEEGA opcja!
    Sami spróbujcie - tu przepis: http://runyourlife.pl/wegeburgery-najlepszy-przepis-na-burgery-dla-biegaczy/
     
    Mega buksy!
     
    + Polecam shake z pokrzywy

    dotrzechdychpl, 2014-09-09 00:27:14
  • avatar
    zgłoś
    Dlaczego warto biegać? 35 świetnych powodów
    Jest też kilka powodów nie tak oczywistych a ważnych!
    http://runyourlife.pl/9-nieoczywistych-powodow-dla-ktorych-warto-biegac/
     
     
    Runner's World" data-cid="15736" data-time="1406032956">By poprawić kondycję, schudnąć, rzucić palenie, poznać nowych ludzi, pokonać swoje słabości... To tylko niektóre z 35 powodów, dla których warto zacząć trenować już dziś. Poznaj wszystkie, a przekonasz się, jak fantastyczną sprawą jest bieganie!

    dotrzechdychpl, 2014-09-22 09:46:48
  • avatar
    zgłoś
    Porady dla nowicjusza
    Jest jeszcze kilka innych powodów by biegać :)
     
    http://runyourlife.pl/9-nieoczywistych-powodow-dla-ktorych-warto-biegac/

    dotrzechdychpl, 2014-09-22 09:48:40
  • avatar
    zgłoś
    Bieganie rano: wstań i biegnij!
    Ja też uważam, że biegi rano są magiczne!!!
    http://runyourlife.pl/kiedy-biegac/
    MEGA POLECAM!

    dotrzechdychpl, 2014-10-08 00:10:34
  • avatar
    zgłoś
    Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących
    Wybór butów jest ważny ale nie przeceniajcie go! Może skorzystacie  z tych prostych wskazówek jak szybko i efektywnie wybrać buty - http://runyourlife.pl/buty-do-biegania-typy-jakie-wybrac/
     
     
    martamalwi" data-cid="16039" data-time="1420321866 napisał(-a):
    "

    Odpowiedzi na pytania: jakim tempem zacząć bieganie, jak długo biegać, jak się zmotywować, jak nie obciążać stawów, jakie buty założyć można znaleźć tutaj wypisane w punktach: http://bieganie-dla-poczatkujacych.blogspot.com/2015/01/jak-zaczac-biegac-i-jak-biegac-plan.html . Poradnik został napisany przez analityka sportowego, Bartka Kałusiaka.

    "

    dotrzechdychpl, 2015-02-04 13:36:23
  • avatar
    zgłoś
    Bieganie rano: wstań i biegnij!
    Zebrałem kilka sposobów na to jak się rano zebrać. Ciekaw jestem Waszych sposobów
    http://runyourlife.pl/jak-wstawac-wczesniej-by-biegac/

    dotrzechdychpl, 2016-03-15 08:32:02
  • avatar
    zgłoś
    Zabij Grubasa, czyli Edwin Zasada o miłości do biegania
    Mega pozytywna historia. I wielki szacun dla Edwina za upór i konsekwencję. Bo to właśnie nieodpuszczanie jest kluczem do sukcesu. Nie o grubasach a o cieniasach pisałem jakiś czas temu: http://runyourlife.pl/cienias/. Te wszystkie drobne nieodpuszczenia składają sie na finalny sukces! Mega!
    dotrzechdychpl, 2016-03-15 08:35:15
  • avatar
    zgłoś
    Butopedia, część 1
    A oto porady, których do tej pory nie czytaliście. Bo buty trzeba wybierać także sercem, a nie tylko głową!
    http://runyourlife.pl/jak-wybrac-pierwsze-buty-do-biegania/
     
    Rady sprawdzone także serdecznie polecam!

    dotrzechdychpl, 2016-04-17 12:48:58
REKLAMA
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij