REKLAMA

Profil risk1

  • avatar
    zgłoś
    Trening na 10 km: dla relaksu i rekordu
    Fajny artykuł. Szkoda tylko że autor nie podał jakie mają być przerwy między interwałami - napisał 6 x 1 km. Ile mam odpoczywać 1 min czy 5, siedząc czy truchtając ?
    risk1, 2013-07-06 07:43:39
REKLAMA