Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Runner's World poleca:

2. Charytatywny Bieg Czas Na Wzrok: wybiegaj dzieciom okulary!

Speed Squad na Berlin City Night: świetne wyniki i wielka energia

Biegowe Zdjęcie Roku 2018 - poznaj prace zwycięzców! WYNIKI KONKURSU

RW Wyzwanie Maraton 2019

Nowe auto z rabatem - sprawdź oferty! RABATY NAWET 30%

Speed Squad: jak projekt adidas Runners Warsaw pomaga realizować biegowe cele

Biegiem przez Polskę (1 z 7)

PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU

Biegiem przez świat to pokonane kilometry, dzięki którym można pomóc choremu Kubie, ale też sposób na spędzenie wakacji (fot. Natalia Dzieciątko)

NASTĘPNE

REKLAMA

TOP 5

NAJNOWSZE

LUDZIE

Road to UTMB: Świercu i Miki gonią ultra marzenia - wielki finał

Czy Marcinowi i Mikołajowi udało się poskromić 170-kilometrową trasę biegu wokół najwyższej góry ...

ZDROWIE

Marcin Chabowski: historia pewnej kontuzji (z happy endem)

Posłuchaj rad Marcina Chabowskiego, którego droga do sukcesów wybrukowana jest kontuzjami, a Twoj...

TRENING

Ćwiczenia na dysbalans mięśniowy dla biegaczy

Ludzkie ciało nie jest idelnie symetryczne, co może być problemem, kiedy uprawiasz sport. Ten zes...

DIETA

Najlepszy domowy burger: 7 przepisów dla biegaczy

Jak przygotować domowe burgery, które nie tylko będą znakomicie smakowały, ale też wspomogą ciało...

DIETA

Scott Jurek: Zostań wege jak mistrz ultramaratonu

Nie musisz zaczynać od rewolucji i od razu rezygnować z mięsa. Dokładaj tylko więcej warzyw i poc...

PROMOCJE

37. Wrocław Maraton: trasa, koszulki, medale

Już w niedzielę, 15 września, tysiące biegaczy z około 40 krajów świata wyruszy ze Stadionu Olimp...

TRENING

Trening wzmacniający: druga młodość mięśni biegacza

Mięśnie nie są jak wino. O utrzymanie ich przez lata w dobrej formie trzeba się postarać. Radzimy...

LUDZIE

Vegenerat: biegacz, kucharz, literat

Co zrobić, by smutnego, zapuszczonego, zmęczonego życiem żołnierza zamienić w sportowca i literat...

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Speed Squad na Berlin City Night: świetne wyniki i wielka energia

Speed Squad ze świetnymi wynikami po starcie kontrolnym na 10 km podczas Berlin City Night, a adidas Runners Warsaw numerem jeden podczas spotkania społeczności adidas Runners z całego świata.