REKLAMA

Nowy rekord świata w maratonie (1 z 5)

PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU
Bas Rabeling / Shutterstock.com
Patrick Makau - na zdjęciu po zwycięstwie w półmaratonie City Pier City Loop 2010 w Hadze - w maratonie berlińskim nie tylko pokonał rywali, ale także poprawił rekord świata. (fot. Bas Rabeling / Shutterstock.com)

REKLAMA

TOP 5
REKLAMA

NAJNOWSZE

TRENING

Trening łydek: ćwiczenia na rozgrzewkę i wzmocnienie mięśni

Oto zestaw 8 ćwiczeń, które pomogą Ci rozgrzać mięśnie łydek i przygotować je na szybkie bieganie.

DIETA

Co jeść przed i po bieganiu: 6 przepisów dla biegaczy

Fantastycznie łatwe, pyszne i odżywcze dania, które napędzą ciało każdego biegacza.

LUDZIE

Biegająca Babcia: bieganie, rak i inne wyzwania

Pani Małgorzata codziennie chce żyć pełną piersią, a od biegania nie powstrzymał jej nawet rak.

DIETA

7 grzechów głównych odchudzania przez bieganie

Podpowiadamy, na co szczególnie uważać przy zrzucaniu zbędnych kilogramów dzięki bieganiu.

PROMOCJE

ASICS odświeża logo i rusza z globalną akcją charytatywną

PROMOCJE

adidas przedstawił najnowszą edycję kultowego modelu Ultraboost

Ultraboost 21 to zupełnie nowy but, łącząca wyrazisty, nowy design z najnowszymi technologiami.

ELEKTRONIKA

TomTom Go Navigation: GPS zawsze pod ręką

Aplikacja TomTom Go Navigation to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy cenią niezależność. A ta...

DIETA

15 pewnych spalaczy tłuszczu

Oto dodatki do dietetycznej układanki, które pomogą Ci odzyskać szczupłą sylwetkę i dobrą formę.

Ups...  widzimy, że masz AdBlocka. Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.

Będziemy bardzo wdzięczni.

dodaj wyjątek w AdBlocku