Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

Runner's World poleca:

Justyna Korytkowska: Walczy z rakiem, by jechać na igrzyska

Justyna Korytkowska: Walczy z rakiem, by jechać na igrzyska

Trening biegacza w podróży: 6 ćwiczeń na rozruch

Trening biegacza w podróży: 6 ćwiczeń na rozruch

Ewolucja pianki w butach do biegania: bicie piany czy realny postęp?

Ewolucja pianki w butach do biegania: bicie piany czy realny postęp?

forBET oficjalnym partnerem Runmageddonu

forBET oficjalnym partnerem Runmageddonu

Wojtas Biegacz Stopowicz, czyli okazją na trening

Wojtas Biegacz Stopowicz, czyli okazją na trening

Maratony, średnie dystanse, sprinty: jakie biegi są idealne dla Ciebie?

Maratony, średnie dystanse, sprinty: jakie biegi są idealne dla Ciebie?

Poznań Maraton 2009: od beniaminka do ścisłej elity (1 z 3)

PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU

W Poznań Maratonie w 2008 roku wystartowała rekordowa liczba 2962 biegaczy (fot. Poznań Maraton)

NASTĘPNE

REKLAMA

TOP 5

NAJNOWSZE

Joshua Cheptegei o 27 sekund poprawił rekord świata na 5 km!

PROMOCJE

Joshua Cheptegei o 27 sekund poprawił rekord świata na 5 km!

Joshua Cheptegei złamał granicę 13 minut w ulicznym biegu na 5 km podczas zawodów Monaco Run 5K, ...

1

Under Armour HOVR Machina: biegaj jak maszyna

SPRZĘT

Under Armour HOVR Machina: biegaj jak maszyna

Czy Under Armour podarował nam biegowego świętego Graala, który nie tylko daje amortyzację trenin...

Jak pozytywne myślenie ułatwia wyjście z kontuzji

ZDROWIE

Jak pozytywne myślenie ułatwia wyjście z kontuzji

Od Twojego psychicznego nastawienia zależy w dużej mierze, jak szybko i sprawnie wrócisz po kontu...

forBET oficjalnym partnerem Runmageddonu

PROMOCJE

forBET oficjalnym partnerem Runmageddonu

Polska firma bukmacherska, która łączy pasję do sportu z rozrywką, podejmuje nowe wyzwanie. Z poc...

Maratony, średnie dystanse, sprinty: jakie biegi są idealne dla Ciebie?

TRENING

Maratony, średnie dystanse, sprinty: jakie biegi są idealne dla Ciebie?

Jaki dystans jest najlepszy dla Ciebie - szybkie 5 km, wymagający maraton, a może coś pomiędzy? P...

Czy odwodnienie może być korzystne dla biegaczy?

DIETA

Czy odwodnienie może być korzystne dla biegaczy?

Prowadzone przez wiele lat badania dowodzą, że lekkie odwodnienie wcale nie musi biegacza spowaln...

1

Prototypowe buty i grube podeszwy zakazane przez World Athletics!

SPRZĘT

Prototypowe buty i grube podeszwy zakazane przez World Athletics!

Od 1 maja biegacze z elity nie będą mogli startować w prototypowych butach w oficjalnych zawodach...

Trening dla zabieganych do biegu na 10 km i półmaratonu

TRENING

Trening dla zabieganych do biegu na 10 km i półmaratonu

Dzięki tym planom treningowym dla wiecznie zajętych przygotujesz się do świetnego startu w biegu ...

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Zamknij

Wojtas Biegacz Stopowicz, czyli okazją na trening

Wojtas Biegacz Stopowicz, czyli okazją na trening

Sposobów na bieganie są setki, jeśli nie tysiące, ale coraz trudniej o coś naprawdę oryginalnego. Wojtek Nowacki z Bytomia znalazł jednak metodę unikatową nawet w skali świata. Na treningi regularnie jeździ... autostopem!