Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Runner's World poleca:

Creative Outlier Gold: świetne brzmienie w nieskończoność NOWOŚĆ

Czy bieganie to cudowny eliksir młodości?

Bieganie w czasach zarazy: czy koronawirus zagraża biegaczom?

Bezprzewodowe słuchawki: towarzysz długodystansowca

Trening do maratonu według tempa startowego (plan treningowy)

Under Armour HOVR Machina: biegaj jak maszyna

Sofia Ennaoui: jej 5 minut potrwa wiele lat (6 z 7)

PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU

Roześmiana, rozgadana, wszędobylska – Sofia mówi, że się zmieniła. Nadal taka jest, ale tylko poza treningami i zawodami. (fot. Tomasz Woźny)

POPRZEDNIE NASTĘPNE

REKLAMA

TOP 5

NAJNOWSZE

TRENING

Reebok RUN CREW zaprasza na wspólne treningi online

Trenerzy i zawodnicy Reebok Run CREW przekonują, że ćwiczyć razem można nawet bez wychodzenia z d...

TRENING

Koronawirus a bieganie: czy można biegać? Nowe zasady

Od 1 kwietnia w Polsce obowiązują nowe obostrzenia, które zmieniają m.in. zasady dotyczące aktywn...

LUDZIE

Nowe ultra życie, czyli 100 Ironmanów w 100 dni

Adrian Kostera pokonał 100 maratonów w 100 dni, został mistrzem Holandii w biegu 24 h, otarł się ...

TRENING

Yin joga: 5 pozycji idealnych dla biegaczy

Wykorzystaj yin jogę, aby rozluźnić stawy, mięśnie i powięź - zyskasz większą mobilność, elastycz...

TRENING

Ćwiczenia na ból pleców w treningu biegacza

Wzmocnij plecy ćwiczeniami, które prezentujemy w tym artykule, a zwiększysz szanse na to, że unik...

PROMOCJE

13. Poznań Półmaraton: jest nowy termin i zwrot opłat startowych

Organizatorzy 13. Poznań Półmaratonu wyznaczyli nową datę zawodów - impreza została przeniesiona ...

PROMOCJE

#WystartujęPóźniej - imprezy sportowe razem walczą o przetrwanie

Organizatorzy największych imprez biegowych, kolarskich i triathlonowych w Polsce wystosowali wsp...

TRENING

Koronawirus a bieganie: jak trenować w domu w czasie pandemii

Zobacz, jak bezpiecznie trenować podczas epidemii, jak zmodyfikować swoje plany treningowe, jakic...

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Bezprzewodowe słuchawki: towarzysz długodystansowca

Czy bezprzewodowe słuchawki sportowe w rozsądnej cenie mogą mieć świetne brzmienie i elegancki design, działać na jednym ładowaniu nawet 10 godzin i trzymać się solidnie w uszach podczas każdego treningu? Okazuje się, że, wbrew pozorom, da się pogodzić ogień z wodą.