[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

REKLAMA

TOP 5
REKLAMA

NAJNOWSZE

PROMOCJE

#MojaDyszka, czyli wybiegaj pomoc polskim medykom

Wystarczy przebiec 10 km, by New Balance do zbiórki dla medyków Fundacji Siepomaga dorzucił 10 zł.

DIETA

Nie tylko koktajl: 4 przepisy na pyszności z truskawek

4 proste przepisy na truskawkowe śniadanie lub przekąskę, w których zakocha się każdy biegacz.

PROMOCJE

Bakalie i batony sportowe: dobry patent na lepszą dietę biegacza

Dlaczego przed i po treningach warto sięgać po bakalie i batony proteinowe?

TRENING

3 niebiegowe problemy biegaczy: psy, kierowcy, pseudokibice

Gdy biegamy na świeżym powietrzu, czasem napotykamy na mało „sportowe” wyzwania.

TRENING

Debiut w maratonie: kompletny plan treningowy i 8 złotych zasad przygotowań

Oto 8 podstawowych reguł przygotowań do maratonu i plan treningowy na super debiut w maratonie.

PROMOCJE

Ava Hygienic Line: aktywne jony srebra kontra drobnoustroje

Hygienic Line Intensive Protection to nowa linia antybakteryjna Ava z aktywnymi jonami srebra.

PROMOCJE

ASICS Metasprint z nagrodą za zaawansowane technologie

Marka ASICS wyróżniona za zaawansowane technologie zastosowane w modelu Metasprint.

PROMOCJE

SOTI Natural rapuje i pomaga w walce z koronawirusem

Wyzwanie Hot16challenge, służące walce z koronawirusem, dotarło już m.in. do branży spożywczej.
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij
Jak zrzucić wagę? 45 patentów nie tylko dla biegaczy
Jak zrzucić wagę? 45 patentów nie tylko dla biegaczy
Zrzucanie wagi jest proste: rzesze biegaczy robią to wiele razy. Problem w tym, by zrobić to raz, a skutecznie. Oto 45 sposobów na jedno skuteczne odchudzanie: przebiegłe sztuczki, sprytne triki, cwane zagrania i pyszne jedzenie, które pomogą Ci pozbyć się nadmiaru kilogramów i utrzymać tłuszcz z dala od Twojej sylwetki. Twoje zadanie: wybierz z naszej listy to, co pasuje Ci najbardziej.

Ups...  widzimy, że masz AdBlocka. Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.

Będziemy bardzo wdzięczni.

dodaj wyjątek w AdBlocku