opis biegu

Ostatni rok miałem mega aktywny biegowo. Postawiłem sobie pewne cele i wszystkie je zrealizowałem. Ostatni dzisiaj sam z siebie wskoczył podczas szybkiego treningu: zszedłem poniżej 1:40h w półmaratonie. Jakoś tak łatwo poszło, bezwysiłkowo, co tylko cieszy i pokazuje, że przebiegnięte godziny treningów dały mega efekt, a zdrowie dopisuje. No ale w tak cudownych okolicznościach przyrody trudno było nie bić rekordów.