Kalkulator międzyczasów na zawody
Żeby stworzyć sobie opaskę z międzyczasami, wystarczy wpisać Twój docelowy czas na danym dystansie.
Runner's World poleca:
REKLAMA
NAJNOWSZE
BIEGI
Organizatorzy imprez masowych do rządu: mamy plan odmrożenia branży
Organizatorzy imprez masowych w Polsce mają dość czekania na decyzje rządu i łączą swoje siły.
SPRZĘT
Test ASICS GT-2000 8: komfort i stabilność nie tylko na asfalcie
Ósma odsłona serii GT-2000 powinna cieszyć się równie dużą popularnością, jak poprzednie edycje.
DIETA
5 naturalnych produktów na lepszy, regenerujący sen
Przestań liczyć barany i postaw na produkty, które pomogą Ci zasypiać szybko i spać jak niemowlę.
SPRZĘT
Butoholicy: pasja biegania, obsesja kupowania
Dlaczego niektórzy biegacze mają prawdziwą obsesję na punkcie kupowania butów?
SPRZĘT
Test butów do biegania - wiosna 2020
Oto 20 modeli butów do biegania, które w wiosennym teście RW zrobiły na nas najlepsze wrażenie.
TRENING
3 pomysły na trening, gdy brak czasu na bieganie
Oto 3 strategie biegania, które pozwolą Ci poprawić szybkość, wytrzymałość i regularność treningów.
