Trwają zapisy do Biegu rodzinnego w ramach akcji "Jem drugie śniadanie", który odbędzie się 3 czerwca w Gałkowie jako impreza towarzysząca Maratonowi Mazury.
Maraton Mazury nigdy nie zapomina o dzieciach! Już 3 czerwca o godzinie 14 podczas szóstej edycji tych malowniczych zawodów odbędzie się Bieg rodzinny pod patronatem akcji "Jem Drugie Śniadanie". Najmłodsi biegacze zadebiutują w Gałkowie na dystansie 800 m. Udział w konkurencji specjalnie dla nich zorganizowanej jest całkowicie bezpłatny. Startujący otrzymają koszulki startowe oraz pamiątkowe puchary i medale.
REKLAMA
Zgłoszenia dziecka do Biegu rodzinnego można dokonać online, wypełniając formularz zgłoszeniowy.
Spokojne kilometry, które stanowią ogromną większość Twojego kilometrażu podczas treningów, to fundament planów treningowych biegaczy długodystansowych. Pytanie jednak brzmi: czy przypadkiem nie pokonujesz ich za szybko albo za wolno? Sprawdź, jakie tempo na długie, swobodne wybiegania będzie odpowiednie dla Ciebie, biorąc pod uwagę Twoje cele, doświadczenie oraz pozostałe obciążenia treningowe.
Jak utrzymać powięź w dobrej kondycji, jak na nią wpływa bieganie i jak wygląda trening powięziowy.
REKLAMA
Ups... widzimy, że masz AdBlocka.
Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.
Komentarze