Wygraj topowy stanik sportowy air control DeltaPad z serii Anita active!

Każda biegaczka wie o tym doskonale: nieważne, czy biegasz regularnie, czy tylko od czasu do czasu, czy wolisz długie, czy krótkie dystanse, czy masz małe, czy duże piersi - idealnie dopasowany biustonosz sportowy to niezbędny element garderoby kobiety, która lubi uprawiać sport. Nie jest to przejaw chwilowej mody, a bezdyskusyjna potrzeba ochrony biustu. I nie chodzi tylko o względy estetyczne, takie jak ryzyko utraty jędrności piersi - korzyści z noszenia na treningach odpowiednio dobranego stanika jest dużo więcej.

Dobrze dobrany stanik zwiększa komfort treningu i sprawia, że biust nie odwraca naszej uwagi od ćwiczeń i nie wpływa na technikę ich wykonywania. To odczuwalna różnica, która może zwiększyć efektywność naszych treningów. Odpowiedni biustonosz sportowy pozwala cieszyć się pełną swobodą ruchów i niczym nie ograniczoną aktywnością. Dobór właściwego wsparcia dla biustu może też wpłynąć na postawę ciała i pozwala uwolnić się od dyskomfortu wrzynających się ramiączek oraz bólów w obrębie kręgosłupa i obręczy barkowej.

Profesjonalne biustonosze sportowe wykonane są z materiałów szybko odprowadzających pot, a ich konstrukcja, choć wydają się czasem mocno zabudowane, zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza. To chroni skórę przed odparzeniami lub otarciami oraz sprawia, że stanik szybko schnie i na pewno będzie gotowy na kolejną sesję treningową. Mają też płaskie wykończenia i zabezpieczone elementy regulacji, by nie uciskać i nie obcierać również wtedy, gdy ćwiczymy w pozycji leżącej.

Rozmiar biustu a wybór stanika

Wydaje Ci się, że nie musisz mieć specjalnego stanika, bo masz mały biust? Uważasz, że wystarczy Ci zwykły top? Takie myślenie sprawia, że paradoksalnie to kobiety o mniejszych piersiach mogą nosić gorzej dopasowane staniki niż te z większym biustem. Kobiety z dużym, a co za tym idzie cięższym biustem, bardziej odczuwają (często boleśnie) skutki ćwiczeń bez odpowiedniego wsparcia. Badania wykazały jednak, że biust porusza się w trakcie aktywności bez względu na wielkość - nie tylko góra-dół, ale kreśląc kształt ósemki. Dlatego, niezależnie od rozmiaru biustu, każda aktywna kobieta potrzebuje dobrego i dobrze dobranego biustonosza sportowego.

Zasady prawidłowego doboru biustonosza

1. Taśma dolna musi ściśle przylegać do ciała, bo to ona w 85% odpowiada za podtrzymanie i stabilizację biustu. Jeżeli można pod nią swobodnie wsunąć całą dłoń i daje się ją łatwo rozciągnąć albo przy poniesieniu rąk zapięcie „podjeżdża" do góry, to znaczy, że jest za luźna. Za ciasna z kolei może powodować w trakcie wysiłku otarcia i dyskomfort.

   „Dobrze dobrany stanik w momencie zakupu powinien być zapięty na zewnętrzny rząd haftek. Dzięki temu istnieje możliwość ciaśniejszego spięcia w momencie utraty wagi lub gdy tkanina lekko się naciągnie. Kobiety, które mają znaczne comiesięczne wahania wagi w związku z cyklem menstruacyjnym lub nabierają wody w wyniku przyjmowanych leków, powinny kupić stanik, który leży idealnie zapięty na rząd środkowy, co daje możliwość zapięcia ciaśniej lub luźniej, w zależności od potrzeby"- radzi Ewa Bielawny, ekspertka marki Anita.

2. Miseczki muszą obejmować całą pierś - nic nie może się z nich „wylewać", bo to grozi otarciami. Nie mogą też być za luźne (o czym świadczy m.in. marszczenie tkaniny), bo wówczas nie zapewnią odpowiedniego wsparcia.

3. Ramiączka dobrego stanika sportowego są zawsze szerokie, miękkie, tak by nie wrzynały się przy podskokach. „Ważne jest, aby były anatomicznie ukształtowane, tzn. nie były zwykłym, prostym kawałkiem materiału, ale dopasowywały się swoim kształtem do naturalnych krzywizn ciała” - mówi ekspertka. Ramiączka muszą mieć dobrze wyregulowaną długość i być w odpowiedniej odległości od szyi. Jeżeli krzyżują się na plecach, należy się upewnić czy nie uciskają mięśnia czworobocznego grzbietu.

Zanim zdecydujesz się na stanik sportowy, warto wcześniej wybrać się do specjalistycznego sklepu z bielizną, w którym będziesz miała możliwość przymiarki i dopasowania odpowiedniego modelu i rozmiaru. W doborze idealnego stanika sportowego pomoże, tak jak w przypadku bielizny dziennej, brafitterka. Podczas przymiarki biustonosza sportowego warto się energicznie poruszać - unieść ręce, trochę poskakać i zrobić kilka skłonów, by upewnić się, że biustonosz dobrze się trzyma podczas ćwiczeń.

Adresy sklepów, gdzie brafitterka pomoże Ci dobrać idealnie dopasowany stanik sportowy, znaleźć można na stronie anita.com/sklepyactive. 

air control DeltaPad 5544 z serii Anita active - bestseller wśród staników sportowych

air control DeltaPad 5544 to topowy model z kolekcji sportowych staników Anita active, nagrodzony podczas targów ISPO w Monachium złotym medalem. Ma zupełnie unikalną konstrukcję przetestowaną w najbardziej ekstremalnych warunkach podczas górskich ultramaratonów.

Usztywniane miseczki zostały opatentowane i są wykonane z oddychającej pianki, a dodatkowo mają specjalne otwory, aby skóra podczas treningu była dobrze wentylowana. Wierzchnia warstwa to przewiewna siateczka. Takie połączenie ma wiele zalet – wilgoć jest aktywnie odprowadzana od skóry na zewnątrz, a miseczki dobrze przytrzymują biust i chronią go przed wstrząsami aż do rozmiaru H. Jednocześnie brodawki nie są widoczne, dzięki czemu podczas biegów w gorące dni biustonosz jest chętnie noszony bez koszulki. Dwie warstwy dają też unikalny efekt wizualny.

Miseczki od wewnętrznej strony mają warstwę przyjemnej dla skóry frotte. Pas obwodu jest stabilny, miękko podszyty i oddychający, co zapewnia komfortowy trening. Specjalne ramiączka są miękkie i dobrze amortyzują nacisk, zapobiegając otarciom i odciskom oraz mają specjalny kształt dopasowujący się do anatomii ramion i zapobiegający zsuwaniu się podczas ćwiczeń.

Zapraszamy do udziału w konkursie marki Anita i magazynu Runner's World, w którym nagrodami są 3 staniki sportowe air control DeltaPad 5544 z serii Anita active o wartości 299 złotych! Wypełnij formularz konkursowy, odpowiadając na jedno proste pytanie i zdobądź jeden z nich, aby przekonać się o jego zaletach na własnej skórze.

WEŻ UDZIAŁ W KONKURSIE!

RW