[ X ]

Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

REKLAMA

SZUKAJ TRENING DO MARATONU

REKLAMA
Trening do maratonu dla średnio zaawansowanych

TRENING

Trening do maratonu dla średnio zaawansowanych

Jak przebiec maraton: 9 patentów na udany start

TRENING

Jak przebiec maraton: 9 patentów na udany start

1
Trening do maratonu: 7 patentów na dobry start

TRENING

Trening do maratonu: 7 patentów na dobry start

Bieganie po czterdziestce, czyli forma jak wino

TRENING

Bieganie po czterdziestce, czyli forma jak wino

1
Jak biegać szybciej, częściej, dalej? Treningowe patenty na lepszą formę

TRENING

Jak biegać szybciej, częściej, dalej? Treningowe patenty na lepszą formę

1
Bieganie na wakacjach. Plan treningowy na urlop

TRENING

Bieganie na wakacjach. Plan treningowy na urlop

Odchudzanie przez bieganie: plany treningowe, dieta, porady

TRENING

Odchudzanie przez bieganie: plany treningowe, dieta, porady

1
Kontuzja podczas biegu. Pierwsza pomoc na trasie zawodów

ZDROWIE

Kontuzja podczas biegu. Pierwsza pomoc na trasie zawodów

1
Trening do pierwszego maratonu: 42 porady na debiut marzeń

TRENING

Trening do pierwszego maratonu: 42 porady na debiut marzeń

1
Dystans: 9 miesięcy. Czy można biegać w ciąży?

TRENING

Dystans: 9 miesięcy. Czy można biegać w ciąży?

2
W jakich zawodach wystartować? Plan biegów na cały rok

TRENING

W jakich zawodach wystartować? Plan biegów na cały rok

Trening do maratonu: jak złamać 4 godziny [PLAN]

TRENING

Trening do maratonu: jak złamać 4 godziny [PLAN]

4
10 zasad treningu do maratonu Amby Burfoota

TRENING

10 zasad treningu do maratonu Amby Burfoota

Plan treningowy do maratonu. Biegasz 3 razy w tygodniu

TRENING

Plan treningowy do maratonu. Biegasz 3 razy w tygodniu

15
Haile Gebrselassie: Nie jestem cesarzem, tylko biegaczem

LUDZIE

Haile Gebrselassie: Nie jestem cesarzem, tylko biegaczem

Monika Kaczmarek: amatorka szybka jak zawodowcy

LUDZIE

Monika Kaczmarek: amatorka szybka jak zawodowcy

Emil Dobrowolski: biegacz uniwersalny

LUDZIE

Emil Dobrowolski: biegacz uniwersalny

1
Dieta biegacza zimą: jak utrzymać wagę w normie

DIETA

Dieta biegacza zimą: jak utrzymać wagę w normie

10 biegowych zasad, które możesz złamać

TRENING

10 biegowych zasad, które możesz złamać

2
Road to UTMB: Świercu i Miki gonią ultra marzenia - cz. 5

LUDZIE

Road to UTMB: Świercu i Miki gonią ultra marzenia - cz. 5

1
1 2 3 ... 123
STRONA 1 z 123
ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij
Arnicrème Wyzwanie RW Maraton 2019: wielki finał!
Arnicrème Wyzwanie RW Maraton 2019: wielki finał!
Arnicrème Wyzwanie RW Maraton 2019 pokazało, że właściwie każdy może pokonać dystans maratonu - pod warunkiem, że ma silną motywację oraz dobry plan przygotowań opracowany przez trenera, który nie tylko wymaga, ale też słucha i potrafi zmobilizować do wytężonej pracy.

Ups...  widzimy, że masz AdBlocka. Nasz serwis jest dostępny całkowicie bezpłatnie, ale żeby taki mógł pozostać, musimy wyświetlać na nim reklamy. Jeśli cenisz naszą pracę, dodaj tę stronę do wyjątków. Nie musisz wchodzić w ustawienia przeglądarki. Wystarczy kliknąć poniżej.

Będziemy bardzo wdzięczni.

dodaj wyjątek w AdBlocku