Kontynuując korzystanie z naszej strony internetowej (również poprzez zamknięcie tego komunikatu), wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych na zasadach wskazanych w "Polityce prywatności"

Kontynuuj przeglądanie

Runner's World poleca:

Białko: niedoceniany składnik diety biegacza

Białko: niedoceniany składnik diety biegacza

5. PKO Bieg Charytatywny: rekordowe 18 tys. km dla dzieci!

5. PKO Bieg Charytatywny: rekordowe 18 tys. km dla dzieci!

2. Charytatywny Bieg Czas Na Wzrok: wybiegaj dzieciom okulary!

2. Charytatywny Bieg Czas Na Wzrok: wybiegaj dzieciom okulary!

RW Wyzwanie Maraton 2019

RW Wyzwanie Maraton 2019

Nowe auto z rabatem - sprawdź oferty!

Nowe auto z rabatem - sprawdź oferty! RABATY NAWET 30%

Chcesz wykręcić nową życiówkę? Speed Squad powie Ci, jak to zrobić

Chcesz wykręcić nową życiówkę? Speed Squad powie Ci, jak to zrobić

SZUKAJ TRENING DO MARATONU

Jak przebiec maraton: 9 patentów na udany start

TRENING

Jak przebiec maraton: 9 patentów na udany start

1

Trening do maratonu: 7 patentów na dobry start

TRENING

Trening do maratonu: 7 patentów na dobry start

Bieganie po czterdziestce, czyli forma jak wino

TRENING

Bieganie po czterdziestce, czyli forma jak wino

1

Jak biegać szybciej, częściej, dalej? Treningowe patenty na lepszą formę

TRENING

Jak biegać szybciej, częściej, dalej? Treningowe patenty na lepszą formę

1

Bieganie na wakacjach. Plan treningowy na urlop

TRENING

Bieganie na wakacjach. Plan treningowy na urlop

Odchudzanie przez bieganie: plany treningowe, dieta, porady

TRENING

Odchudzanie przez bieganie: plany treningowe, dieta, porady

1

Kontuzja podczas biegu. Pierwsza pomoc na trasie zawodów

ZDROWIE

Kontuzja podczas biegu. Pierwsza pomoc na trasie zawodów

1

Trening do pierwszego maratonu: 42 porady na debiut marzeń

TRENING

Trening do pierwszego maratonu: 42 porady na debiut marzeń

Dystans: 9 miesięcy. Czy można biegać w ciąży?

TRENING

Dystans: 9 miesięcy. Czy można biegać w ciąży?

2

W jakich zawodach wystartować? Plan biegów na cały rok

TRENING

W jakich zawodach wystartować? Plan biegów na cały rok

Trening do maratonu: jak złamać 4 godziny [PLAN]

TRENING

Trening do maratonu: jak złamać 4 godziny [PLAN]

4

10 zasad treningu do maratonu Amby Burfoota

TRENING

10 zasad treningu do maratonu Amby Burfoota

Plan treningowy do maratonu. Biegasz 3 razy w tygodniu

TRENING

Plan treningowy do maratonu. Biegasz 3 razy w tygodniu

15

Haile Gebrselassie: Nie jestem cesarzem, tylko biegaczem

LUDZIE

Haile Gebrselassie: Nie jestem cesarzem, tylko biegaczem

10 biegowych zasad, które możesz złamać

TRENING

10 biegowych zasad, które możesz złamać

1

Road to UTMB: Świercu i Miki gonią ultra marzenia - cz. 5

LUDZIE

Road to UTMB: Świercu i Miki gonią ultra marzenia - cz. 5

1

Klub Malta Poznań: Zakon biegowych Kawalerów Maltańskich

LUDZIE

Klub Malta Poznań: Zakon biegowych Kawalerów Maltańskich

Scott Jurek: mistrz ultramaratonu, król bólu

LUDZIE

Scott Jurek: mistrz ultramaratonu, król bólu

Warszawski Biegacz: najszybszy na świecie menedżer IT

LUDZIE

Warszawski Biegacz: najszybszy na świecie menedżer IT

1

Start próbny: próba generalna przed zawodami

TRENING

Start próbny: próba generalna przed zawodami

1 2 3 ... 123

STRONA 1 z 123

REKLAMA

ZOBACZ RÓWNIEŻ Zamknij

Zamknij

Chcesz wykręcić nową życiówkę? Ekipa Speed Squad powie Ci, jak to zrobić

Trzy miesiące ciężkiej pracy i wyrzeczeń pod opieką trenerów adidas Runners Warsaw - trzynastu uczestników podjęło wyzwanie złamania swoich życiówek w projekcie Speed Squad. Efekty okazały się znakomite. Jaki jest ich sekret?