Muzyka do biegania: Zastrzyk mocy na treningu

Kiedy słyszysz skoczną muzykę, nogi same rwą się do tańca. Gdy słuchasz „Eye of The Tiger” z Rocky’ego podczas biegu, Twoja głowa znajduje gdzieś zachomikowane pokłady energii. Dajesz z siebie jeszcze więcej mocy.

Wykorzystanie takich numerów podczas mocniejszych treningów lub zawodów sprawi, że nawet duży wysiłek będzie łatwiej i dłużej wytrzymać. Muzyka ma potężną moc motywowania do cięższej pracy. Odradzamy stosowania podczas lekkiego biegania, żeby nie przekroczyć dozwolonej prędkości. 

W czasie treningów najlepiej wykorzystać muzykę, która będzie odpowiadała Twojemu gustowi muzycznemu. Ale jak nie masz pomysłu, co powinno znaleźć się na takiej playliście do biegania, to przychodzimy Ci z pomocą.

W zestawieniu TOP 25 znalazły się utwory, które wskazali sami Czytelnicy RW, jako te kawałki, które pomagają w chwilach kryzysu i sprawiają, że nogi same chcą więcej i mocniej.  

Spróbuj, czy na Ciebie też tak zadziała:

1. Muse - Uprising

2. Europe - The Final Countdown

3. Iggy Pop - Lust for Life

4. Rammstein - Ich Will

5. Wiewiórka na Drzewie - Rzeźnik

6. Flo Rida - Good Feeling

7. Pharrell Williams - Happy

8. The White Stripes - Seven Nation Army

9. Oasis - Fucking in the Bushes

10. Woodkid - Run Boy Run

11. Łąki Łan - Jammin'

12. Survivor - Eye Of The Tiger

13. Foo Fighters - The Pretender

14. Icona Pop - I Love It (feat. Charli XCX)

15. Bill Conti - Gonna Fly Now (Rocky soundtrack)

16. Kavinsky - Roadgame

17. The XX - Intro

18. ATB - What About Us

19. Mr. Probz - Waves (Robin Schulz Remix Radio Edit)

20. Bruno Mars - Runaway Baby

21. Dragonforce - Above the Winter Moonlight

22. Gramatik - Day Of The So Called Glory

23. TSA - Maratończyk

24. Slipknot - Duality

25. Within Temptation - And We Run ft. Xzibit

Chcesz jeszcze więcej energetyzującej muzy? Zobacz wszystkie propozycje Czytelników RW: Muzyka do biegania.

RW